美味的黑木耳炒莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
黑木耳 :20
莲藕 :250
蒜末 :适量
盐 :适量
香菜 :适量
莲藕炒黑木耳是用莲藕、黑木耳制作的一道家常菜,南北方食客都能接受,咸味适中,不麻不辣,口味清淡香脆可口,十分受到南北美食家的喜爱,由于制作简单,所以莲藕炒木耳也是寻常人家餐桌必备菜品,感兴趣的朋友马上学起来。
主料
胡萝卜 :80黑木耳 :20
莲藕 :250
辅料
油 :适量蒜末 :适量
盐 :适量
香菜 :适量
具体步骤
步骤1.准备所有食材:莲藕、西芹、木耳、蒜瓣。
步骤2.莲藕去皮切厚片再切块(如图)
步骤3.大蒜去皮剁碎、木耳泡发开去蒂撕开、西芹撕掉筋络切成斜口段、胡萝卜切片。
步骤4.锅里烧开适量水,加上少许盐、油,倒入西芹、莲藕焯水2分钟左右。
步骤5.热锅,倒适量食用油,下蒜末爆香、倒进木耳、胡萝卜大火爆炒片刻。
步骤6.再把焯好的莲藕、西芹倒下一起翻炒,期间锅里水分会蒸发掉,加点清水和鲍鱼汁不停翻炒至熟透,调入盐、鸡粉、白糖、少许香油翻炒均匀。即可起锅!
这是一道快手菜,不用久煮,莲藕可以切好后用清水泡一下,这样炒出来更清脆!