准备时间:
20分钟 烹饪时间:
40分钟排骨养生汤汤味鲜浓,肉嫩而不绵,风味独特。山药的口感可以根据自己的喜好来掌握,可以清脆可口又可以软糯,入口即化。排骨焯水后肉质肥而不腻,肉又软又烂,骨肉都分离开来,很适合小孩子吃。尤其是在寒冷的冬天,家人围坐在一起喝上一碗羊汤,暖暖的很贴心。
主料
山药 :
适量 排骨 :
适量 糯米 :
适量 辅料
葱 :
适量 姜 :
适量盐 :
适量料酒 :
适量 黄芪 :
适量 红枣 :
适量 具体步骤
排骨必须焯水,除去浮末,清洗干净。
山药去皮,切段,放入清水中备用,以免变黑。
生姜切片,黄芪备用。煮两小时左右
汤快炖好时,加入枸杞与红枣。