养生三蔬排骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:2小时

养生三蔬排骨汤，排骨单单清炖时营养是足的，但未免会有一些清淡，让人没有胃口。此时加上红红的嫩嫩的胡萝卜，白白的糯糯的山药， 脆脆的甜甜的玉米，营养更丰富自不用说，重点是那香味，肉中带菜，咸中带鲜，十分诱人呐！况且还有那色优雅的外表在不断刺激人的视觉，当真开胃良品呀！

主料

排骨 ：1斤

辅料

姜片 ：若干
胡萝卜 ：1根
山药 ：2根
玉米 ：1根

具体步骤

1.将排骨洗净，汆水

2.胡萝卜和玉米洗净，胡萝卜切滚刀块，玉米切块

3.山药去皮洗净，也切滚刀块，并放入水中浸泡

4.锅中加水，放入排骨和姜片加盖煮30分钟，然后依次根据蔬菜的成熟度加入玉米，胡萝卜，山药，继续煮20分钟

5.完成