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健康的排骨养生汤 怎么做好吃又简单

健康的排骨养生汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

排骨养生汤 ,一听这个名字就知道是和养生相关的,是非常美味非常健康的汤品。排骨养生汤 的主要食材是排骨,做出来的排骨养生汤 也满满都是排骨的肉香气和骨头特有的香气。排骨养生汤 老少皆宜,营养价值很高,大家可以自己试一试的呢。

主料

排骨 :250
青菜 :100

辅料

花生 :适量

具体步骤

.青菜

锅中放水,烧开后放入洗净的排骨滚一下捞出,去血腥

锅中放油,下生姜花生爆炒出香味

.再放入排骨,炒至排骨表面微黄,放料酒,醋等

加水,大火煮开

待汤熬出奶白色后,放入青菜,文火慢慢煮

盛出之前放盐,鸡精调味即可