准备时间:
2小时 烹饪时间:
20分钟主料
春饼 :
4张 辅料
鸡胸脯肉 :
适量油 :
适量 鸡蛋 :
1个 胡椒粉 :
适量 精盐 :
适量 生菜 :
适量 圣女果 :
适量面包糠 :
适量 洋葱 :
适量辣椒粉 :
适量 具体步骤
1.将鸡胸肉切片。
2.放入辣椒粉,盐,胡椒粉,腌一个小时腌入味。
3.将腌好的鸡肉蘸上蛋液。
4.粘上面包糠。
5.放入锅中煎至两面金黄。
6.将薄饼在盘子上平铺好。
7. 放一片生菜。
8.放入小西红柿和洋葱丝。
9.摆入炸好的鸡排。
10.卷成卷。
11.可以美味的食用了。
烹饪技巧
1春饼的做法参见我的菜谱《春饼》的做法。2里面的蔬菜可以任意搭配。