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丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做

丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做

清清爽爽的一道家常小炒,陪你度过一个炎热的夏天。

食材明细

主料
  • 丝瓜 (一根)
  • 毛豆 (300克)
辅料
  • 红椒 (1个)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

丝瓜毛豆的做法步骤

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第2张

    1、所有食材准备好。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第3张

    2、毛豆剥成豆米。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第4张

    3、丝瓜削掉皮,清洗干净。红椒去籽,清洗干净。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第5张

    4、锅内热油,倒入葱姜爆香。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第6张

    5、倒豆米下锅翻炒,豆米变绿断生,加适量盐,使之入咸味。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第7张

    6、加适量的水,让毛豆稍煮3分钟。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第8张

    7、加入丝瓜红椒一起翻炒。

  • 丝瓜毛豆的做法 清清爽爽过一夏---丝瓜毛豆 丝瓜毛豆怎么做 第9张

    8、丝瓜变色变软,即可加入鸡精,关火装盘。