关于一夏的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时夏季到了，你们酷爱的冷冻食品又上线了哦，比如说今天我们做的这个清爽红糖凉粉，这个凉粉粉在超市或者菜市都有卖，一般分黑、白两种颜色，本次选用的是白凉粉，...

“营养丰富的香辣土豆丝，口感清脆、口味香辣，做法简单，是小豆与麻麻的最爱之一。”食材明细主料土豆（1个）辅料辣椒（1个）香葱（2棵）调料（0.1克）盐（0.1克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣土豆丝的做法步骤1、材料如图。2、辣椒...

“由于最近老妈上火了，于是乎就想到了有降火功效的绿豆粥，说干就干！”食材明细主料绿豆（3把）大米（1杯）莲子（1把）薏米（1把）辅料冰糖（3块）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、先将绿豆、大米浸泡一段时间，我泡了大概...

炎炎夏日已经来到，在我们的日常生活中，黄瓜在我们的饮食中扮演者重要的角色。黄瓜含有十分丰富的营养价值，黄瓜中含有葫芦素C、维生素E和各种大量氨基酸等等。与此同时，黄瓜还有很多功效，例如黄瓜可以抗肿瘤、抗衰老、防酒...

夏天是最容易发火的，吃对了食物会帮助你迅速熄灭愤怒，那么夏天吃什么去火最快呢?那么首选的就是西瓜，西瓜可是夏天的象征，其次就是芦荟，芦荟也有消暑的功效，然后就是蜂蜜，蜂蜜也能清火，夏天去火最快的3种食物，让我为你慢慢道来...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料三黄鸡：一只油炸花生米：一把辅料葱花：少许香菜：少许干辣椒：少许椒粉：少许鸡精：少许香油：少许生抽：适量糖：适量米醋：少许红油：少许具体步骤1.水开了汆鸡，无血水后出...

肉玫珑蜜瓜系列全|新|上|市最近撞撞上新有点勤快哈前几天才上了蜜桃莓莓系列但是一想到夏天就要来了想着给大家多点选择撞撞就又开始积极营业啦这次带来“瓜中爱马仕”、“瓜中劳斯莱斯”——玫珑蜜瓜来和撞撞一起吃...

“这个天气，让我已经没勇气出门了，今天一天都窝在空调房里，这样的天气里最适合来这样一份清热解毒又消暑解渴的仙草冻。看起来黑乎乎其貌不扬的仙草，但却具有天然草本植物的功效，炎热的天气里来一碗冰凉凉的仙草冻，顿时就有...

“清润爽口的燕窝混合着软糯Q弹的芋圆，芋圆咬开来有芋头、红薯的清甜，也有糯米扎实的弹性，慢慢咀嚼还能吃到红薯和芋头独特的香气，还有几颗坚果碎在嘴里蹦来蹦去，这口感太梦幻了。”食材明细主料芋头（半个）红薯（3个）紫薯（3个）即...

“进伏了，天气炎热，大人小孩都想吃雪糕。雪糕吃到嘴里冰冰凉透心凉，人也凉爽起来。那么学会在家自制雪糕，不仅增加闲暇时的乐趣，而且没有各种增稠剂、添加剂和色素，纯天然，吃起来味道香甜浓郁，健康又美味。只要你动手，一样可以...

冰糕，也就是我们平时俗称的雪糕冰棒冰淇淋。在炎炎的夏日来一个冰糕那可以说是非常的爽的，冰冰凉凉，清凉又解暑。但是这清凉解暑有时候也是需要付出代价的哦。冰的东西吃多了本身也是不好的，更可况冰糕还有很多其他的添加...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟炎炎夏日，仿佛与太阳肩并肩汗流不止，热到自燃大家是不是时常感到食欲不振呢没胃口没胃口没胃口吃什么都没胃口此时此刻来一份冰镇双皮奶而且还是芒果口...

最近北方的天气就像超市大减价一样“满30减15”，就拿小编所在的郑州来说吧，这两天冻的人瑟瑟发抖，说好的“人间四月天”呢？一点也不温暖好嘛，而这已经是第N次入夏失败了。可是听我南方的小伙伴们吐槽他们已经入夏好久了，每...

食材明细主料橙子（2个）稀奶油（适量）冰块（适量）辅料摩飞气泡榨汁机（1台）气泡弹（1枚）薄荷叶（2根）调料纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪顶橙汁气泡水的做法步骤1、准备好食材。2、橙子洗净，去皮去籽，切成小块，放入榨汁杯中...

“常有人说粤菜偏甜偏淡，其实不然粤菜除了辣之外，酸甜苦咸都有就像一道排骨可以做成咸的豆豉蒸排骨可以做成略苦的苦瓜炒排骨也可以做成酸甜的菠萝甜酸排骨主材是决定一道菜的鲜而调料和配料就决定了这道菜的味所以说，每...

“回到家总是无意识的打开冰箱寻找美食，夏天总想要冰凉的甜点，今天为大家分享这款正式可以随时做好备放在冰箱，想要开吃时直接来上两块，清热解暑，口感软绵清爽，有淡淡的南瓜清香，甜，一般的凉糕是用琼脂凝固，因家里没备有直接换...

“在家闲着没事，恰巧有水果，偏偏这个时候又口渴，想喝果汁，于是它就诞生了~”食材明细主料苹果（1个）西瓜（2块）蜂蜜（1匙）辅料柠檬（1条）苦瓜（1块）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜苹果蜂蜜汁的做法步骤1、先把苹果去核，then把苹...

“Mangoandpeachpopsicles谁人不爱水果季呢？软糯香甜的芒果，清香脆口的油桃，一点点薄荷糖浆冷冻起来吧，过了春天就是夏天啦你还在怀念2毛钱一根的冰棍么水和糖混合起来的真正“冰棍”想想，的确很怀念食物里，带着记忆的味道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料西瓜：小半个辅料黄瓜：两片苹果：一小片西瓜籽：若干具体步骤1.将西瓜沿着横切面切下圆圆的一圈，并用小勺子挑出西瓜籽备用。2.黄瓜切下圆圆的两片。3.将...

食材明细主料梨（适量）葡萄（适量）辅料黄瓜（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉一夏的做法步骤1、梨去皮切成半圆形的片，再将片改刀成花瓣形状2、切好的梨片放到红心火龙果汁里泡一下3、然后将花瓣依次摆好成荷花状，...

“猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。对中老年人来说，几乎不含脂肪...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料高筋粉：270细砂糖：35盐：5干酵母：6改良剂：2牛奶：55水：120黄油：18卡仕达馅：150洋梨：10瓣糖水或者水果光亮果膏：50辅料具体步骤1.面团打好，取出放在台面松弛25分...

炎炎夏季又来了，无情的太阳光直直的晒着我们，好似不把我们晒成黑巧克力誓不罢休。当然了我们自然有我们专属的避暑小妙招，驱赶夏日的炎热，带来清爽的感觉，今天小编要说的是从口入的夏日清爽一说到夏天怎么也少不了专属于这...

家常快手小菜至凉拌木耳，木耳口感爽脆，加了豆瓣酱作为辣味的来源，吃不惯豆瓣的也可以换成辣椒油，最后烧点热油泼在调料上，味道会很香的。还可以根据个人口味添加一两滴香油增香，加点莴笋丝萝卜丝也是可以的。主料木耳：适量辅...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：2个黄瓜：1根辅料姜：2片蒜：2瓣酱油：适量白醋：适量香油：适量花椒油：适量熟油辣子：适量糖：适量具体步骤1.干粉丝提前用清水泡发，洗净备用；2.黄瓜洗净后，刨成...