菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

简单的清拌莴笋丝 怎么做好吃又简单

简单的清拌莴笋丝 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟

这道简单的清拌莴笋丝 它的口感才是超级的清爽,而且也非常的原汁原味,也很有营养,也是最健康的一种吃法,它可以治疗小便不通或者是有一些高血压的患者能使用,生拌着吃的话可以保留它里面的大量的营养成分,味道非常的清香脆嫩四季吃都是很不错的。

主料

莴笋 :适量

辅料

橄榄油 :适量

具体步骤

莴笋2根去皮后洗净切丝,并放1g盐腌制10分钟

把腌制出来的水分挤掉,分别调入橄榄油、芝麻油、味极鲜、1g盐、醋(白醋、陈醋均可)加糖熟白芝麻拌匀

最后用红椒圈点缀即可!