营养羊肉春笋菌菇汤怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:2小时

汤是一个很养生的东西，而且老少皆宜，不仅美味而且营养价值都很高，都说多喝汤汤营养棒棒，汤类中羊肉汤可是一大类，营养美味，而且适合每个季节食用，今天的这款营养美味的羊肉春笋菌菇汤大家可一定不能错过哦，赶紧看看是如何制作的吧

主料

香菇 ：6个
木耳 ：5个
平菇 ：4颗
羊肋巴条 ：2～4条
山药 ：2根
金针菇 ：1盒
春笋 ：250

辅料

葱 ：1颗
蒜 ：4粒
料酒 ：适量
酱油 ：少许
姜 ：1块
盐 ：适量
花椒大料 ：适量

具体步骤

1.准备好材料和辅料

把切好的蒜末放在黄瓜和生菜上。然后把其余的调料都一起放在大碗中；

10.盛盆，完成。

烹饪技巧

切记不要放醋，羊肉与醋共食影响营养价值，春笋一定要提前焯一下，去涩味草酸。