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菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

菌菇竹笋梅条肉汤是以菌菇,竹笋和梅条肉为主要食材制作而成,其做法简单,味道鲜美,汤汁浓郁。蘑菇含有高蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分,具有补益脾胃,清肺化痰,滋阴润燥,帮助消化等功效。竹笋多种维生素和蛋白质,也是很好的保健食材。加上含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质的梅条肉,就营养丰富又美味可口。

主料

梅条肉 :100g
蘑菇 :4个
姬菇 :10个
竹笋 :1棵
木耳 :4朵

辅料

六月鲜酱油 :少许
醋 :适量
油 :适量
姜 :1块
白糖 :适量
胡椒粉 :适量
盐 :适量
大葱 :2根
白酒适量
淀粉 :适量

具体步骤

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第2张

1.梅条肉一根,取1/3用,削成片,不要太薄,用白酒、淀粉、酱油、糖、胡椒粉、盐、葱姜腌制出来,至少半小时以上。

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第3张

2.竹笋菌菇。

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第4张

3.洗净切片用开水淖一下。

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第5张

4.控水滤干

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第6张

5.葱姜洗净

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第7张

6.油热后放葱姜及竹笋菌菇等煸炒一会

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第8张

7.加热水

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第9张

8.滚开

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第10张

9.腌制好的梅条肉用水冲洗一下,把葱姜剔掉。

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第11张

10.倒入滚开的锅里

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第12张

11.水煮大约45分钟,这时候梅条肉会很酥烂。

菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃又简单 第13张

12.装碗。味道特鲜啊!

烹饪技巧

腌制过的梅条肉一定要用冷水冲洗一下,并把葱姜拿掉。中火煮,时间要长一些,肉会很酥烂,味道也特鲜美。