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营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

今天给大家带来的是一道营养的三菌菇汤,是由三种菌类和排骨熬制而成,菌类有着良好的药用作用。而它自身带着排毒祛湿的作用,加入排骨以后,戴泽肉香味,闻着都来不及想尝一尝,这是一道补身体的一道菜肴,所以家里有着小朋友或者老年人的朋友快来试试吧。

主料

平菇 :50
白姑菇 :50
排骨 :350
泡发木耳 :20

辅料

油 :适量
盐 :适量
胡椒粉适量

具体步骤

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第2张

1.食材图

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第3张

2.白玉菇去蒂,用清水泡发30分钟左右,期间更换四五次清水

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第4张

3.三种菇择洗干净待用

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第5张

4.排骨择洗干净,焯烫一遍,放入电压力煲内胆中

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入滚水

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第7张

6.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄髈】功能键

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第8张

7.将做法6煮好的猪骨汤倒入煮锅中

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第9张

8.将做法3的食材放入锅中

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第10张

9.盖锅盖,文火煮熟

营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单 第11张

10.放入食盐和胡椒粉调味,熄火盛出

烹饪技巧

1、放入胡椒粉提味。