色香味浓的鳕鱼炖豆腐怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.86W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 鳕鱼 :半斤 豆腐 :半块 辅料 青豆 :二两 胡萝卜 :半根 玉米粒 :二两 具体步骤1.鳕鱼切小块,2,3厘米见方左右大小,料酒,胡椒粉,少许盐,淀粉,蛋清腌制半小时2.豆腐切一厘米见方小块,热水加盐焯3.起油锅,鳕鱼块裹干淀粉入锅炸至金黄4.青豆玉米粒煮熟捞出5.大蒜切碎末,爆锅,下鳕鱼略翻炒,加豆腐,加水没过食材,煮沸,加青豆玉米粒胡萝卜,盐少许,胡椒粉,加点柠檬汁更好,没有可不放,收汁勾芡出锅 TAG标签:鳕鱼炖豆腐 豆腐 色香味 好吃 鳕鱼 #