关于熏三文鱼炒蔬菜的家常做法的餐饮精选

“三文鱼其实并不是我们家常餐桌上的美食，一般来说我们提到三文鱼就会想到用它来做寿司。可是对于不太喜欢吃生冷食材的人来说，三文鱼无疑是一个让人望而却步的美食。今天的这个做法，不仅让三文鱼更加鲜美，还让不喜欢生吃...

“烟熏三文鱼是因纽特人创造的。他们发现三文鱼的肉经过盐腌和烟熏之后能持久保存，由此诞生了烟熏三文鱼。如今烟熏三文鱼已经成为可以适用于各种场合的美食了。无论是作为单独的菜肴还是做为配菜，无论是三九严冬还是三...

“低卡减脂早午晚饭下午茶都可以吃”食材明细主料鸡蛋（3个）小菠菜（200g）奶油奶酪（150g）烟熏三文鱼（100g）辅料盐（5g）黑胡椒（5g）柠檬汁（10ml）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烟熏三文鱼菠菜鸡蛋卷的做法步骤1、烤箱先预热180度把蛋...

“这是一道比较清淡的美食之前去饭店吃过这道菜，觉得比较喜欢，即清淡又营养，大家都知道三文鱼的营养特别丰富，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病...

食材明细主料生菜（适量）辅料三文鱼烟熏（适量）葱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烟熏三文鱼香葱生菜卷的做法步骤1、生菜洗净，葱切段，三文鱼备用。2、取一片生菜铺平。3、放上三文鱼，香葱。4、卷成卷牙签固定即可。...

“夏天，一份清凉爽口的蔬菜沙拉不仅开胃，而且使人神清气爽”食材明细主料生菜（适量）柠檬（适量）三文鱼（适量）沙拉汁（三勺）辅料洋葱（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蔬菜沙拉的做法步骤1、准备适量...

“大小适中，一口一个，可以作为手指食物让宝宝自己抓取，让宝宝练习手部精细动作。诱人的颜色让宝宝都抗拒不了。三文鱼和鸡蛋可以给宝宝提供优质蛋白质，而三文鱼中有丰富的DHA和钙，可以帮助宝宝的大脑发育，骨骼成长。胡萝卜...

食材明细主料土司面包（18片）鸡蛋（8个）三文鱼（适量）柠檬（1个）沙拉菜（2叶）小西红柿（适量）茴香（适量）cremefraiche（2dl）majonnäs（2小勺）辅料酸奶油（适量）盐（适量）胡椒（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三文鱼蔬菜蛋糕的做法步骤1、原料，...

“班尼迪克蛋（Eggbenedict）是一种简易的美式早餐盘。传统是由英式松饼配上火腿，水波蛋和荷兰汁（Hollandaisesauce）而成.我也爲了它几乎横扫了上海所有值得一去的brunch餐厅，只爲了能吃上一份令人遐想的Eggbenedict，可见我对...

“在外面吃过，决得味道不错！看着做法也简单！正好家里也有食材，今天就试做了一次！”食材明细主料烟熏三文鱼（100g）寿司米饭（2碗）抹茶煎茶（2袋）辅料木鱼花（适量）樱花粉（少许）熟白芝麻（少许）天妇罗酱油（2勺）肉松（少许）话梅（2颗）海苔片（1片）咸鲜（口...

食材明细饼皮（3人份）麦西恩薄饼（3-4片）辅料烟熏三文鱼（一袋）鸡蛋（2个）羽衣甘蓝（3片）罗马生菜（4-6片）调料香草海盐（适量）盐（1/2匙）青梅味沙拉汁（适量）蛋黄酱（适量）色拉油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蔬菜卷饼的做法步骤1、准...

“浓郁的熏三文鱼的果木香加上渗入米粒之间的鱼油，爱不释口！PS热熏三文鱼采用的是食品级果木熏制，满足浓郁的味道的同时，还感受到一丝果木的清香”食材明细主料热熏大西洋三文鱼（150克）熟米饭（2杯米）葱花（2根葱的量）鸡蛋（2颗）蒜末...

“鲜嫩可口的三文鱼，配上嫩绿的蔬菜，清香的柠檬，犹如春天的颜色，绚丽多彩。”食材明细主料三文鱼（200克）苦苣（适量）柠檬（适量）辅料醋（适量）辣根（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蔬菜卷的做法步骤1、将柠檬切成薄片，越...

食材明细主料烟熏三文鱼（100f）烟熏牛肉（100g）生菜（250g）贝肉（150g）辅料沙拉酱汁（少许）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烟熏三文鱼的做法步骤1、自制沙拉酱汁描述一下：天妇罗浓缩汁4茶匙，白糖1茶匙，橄榄油少许，PONTI黑醋半茶匙。...

“最近一直在研究适合小宝贝的三文鱼吃法，，于是就尝试了这个菜，味道不错哦”食材明细主料三文鱼（50g）洋葱（1片）白菜（1片）辅料盐（少许）淀粉（少许）鱼香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三文鱼蔬菜丸子的做法步骤1、三文鱼剁碎、洋葱、白...

“制做三文鱼卷前，需要先用刀功去掉鱼皮，以下的菜谱中我把烹饪中“整鱼去骨去皮”的方式运用于去掉三文鱼皮（三文鱼不用去骨），并且将三文鱼肉横切成薄片，这种方法也可以运用于其他鱼类。把三文鱼切薄片，是为了腌制更入味，这样...

“三文鱼的营养价值比较丰富,常吃三文鱼可以有效的降低胆固醇。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够有效的降低血胆固醇和血脂,再配上多样的蔬菜，营养更全面，喜欢的看看：”食材明细主料三文鱼（400克）洋葱（半个）青椒（1个）胡萝...

“其实Scrambledegg炒蛋制作起来真的很简单。西式餐厅的做法和中餐中的炒蛋做法上有些不同，它更注重奶香味，我个人比较偏爱这种creamy，又嫩嫩的蛋香口感。经典的西餐高级菜肴是要求将scrambledegg放在一个很深的银盘子中...

“变着法给宝宝做吃的，直接煎三文鱼的方法已经交给大家，现在创新，做个香煎蔬菜三文鱼泥。今天吃的是蔬菜三文鱼泥，番茄打卤面，哈密瓜。”食材明细主料三文鱼（1个）辅料豌豆（适量）莴笋叶（适量）西红柿（半个）原味（口味）未知（难度）香煎蔬菜...

“只要10分钟就可以煮出绵滑的白粥？你信不信？一开始我也不信，可是自己试过以后，不得不相信。感觉好神奇哦！通常我们煮粥至少也要45分钟，才可以煮出水米融合的白粥。可是这个方法确实只要10分钟！它的秘诀就是：首先将一米洗干净...

食材明细主料三文鱼（适量）辅料盐（适量）茶叶（适量）胡椒（适量）红糖（适量）原味（口味）熏（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）熏三文鱼的做法步骤1、三文鱼放盐，胡椒面腌１０分钟。2、把红糖和茶叶混在一起，茶一勺，红糖两勺，放在锡纸上。锅，干烧，开始冒烟儿放...

“炒了三文鱼蛋菜饭，没有吃完又不能浪费，索性包起来呗，当早餐吃，有碳水，有蛋白质，有维生素，营养又美味！”食材明细主料三文鱼（50克）鸭蛋（1或者2个（鸡蛋））胡萝卜（1根）洋葱（1个）青椒（1个（红椒））米饭（一碗）面粉（300克）辅料生抽（1勺）酱油（2勺）蚝油（1勺）盐（...

食材明细主料米饭（2碗）卷心菜（1个）三文鱼（150g）玉米（适量）鸡蛋（2个）葱花（适量）豌豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼炒饭的做法步骤1、准备好食材，先卷心菜洗净，切成碎粒。2、三文鱼加盐腌制片刻，待其...

“份量：4人内容只是提供参考可以随时更改，蔬菜类可按自己喜欢颜色和味道加入。”食材明细主料三文鱼（4片）小胡萝卜（140克）红萝卜（120克(RedRadish)）甜豆（12条）芦笋（4条）黑胡椒（适量）蒜（8片）麝香草（20克）牛油（40克）干白葡萄酒（120毫升）芫茜（40...

“三文鱼蔬菜丁一道做给疫情期间在家上课的学生午餐，三种食材不同口感、且营养丰富、颜色美观、口味鲜香。”食材明细主料三文鱼（1块）土豆（1个）小黄瓜（1根）辅料蒜末（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）大豆油（适量）咸鲜（口味）炸（...