准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟鱼肉酿青椒一看就知道是家常小菜吧,而且制作方法非常简单易懂,每个人都可以自己 学着来做的,而且一学就会,在家里面肯定都吃过这个鱼肉酿青椒吧,是不是很好吃呢,而且是很棒的下饭菜,老少皆宜,多吃鱼类食物都身体也有好处,所以大家赶快学起来吧。
主料
鱼片 :
适量 辅料
小青椒 :
6个红椒 :
1个胡椒 :
适量盐 :
适量葱 :
适量油 :
适量生粉 :
适量 具体步骤
1·将鱼肉剁成鱼泥或者在超市买现成的鱼滑。
把所有食材切碎
把酸奶倒入保鲜盒
把切碎的食材放入酸奶中,震动几下放入冰箱冷冻
6·翻转煎白色鱼肉一面再过2分钟就完成了