美味的青椒鱿鱼圈怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.53W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 鱿鱼 :400 青椒 :200 辅料油 :30ml盐 :3蚝油 :15 胡椒粉 :2料酒 :20 洋葱 :30生抽 :10白糖 :5 具体步骤 1.鱿鱼解冻,然后清洗干净 2.加入蚝油、洋葱丝、食盐、料酒、胡椒粉、白糖拌匀腌30分钟 3.青椒去籽,斜刀切块 4.平底锅热油,放入青椒翻炒片刻 5.然后倒入鱿鱼圈小炒2-3分钟 6.加入少许水,盖上锅焖上一会 7.再放入食盐、鸡精炒匀即可烹饪技巧无技巧。 TAG标签:鱿鱼 青椒鱿鱼圈 好吃 美味 青椒 #