美味的超级黄金蛋怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味的超级黄金蛋，其实之前我也是经常吃的，但是之前别人说不能吃太多的鸡蛋，所以我们最近就减少吃这么多的鸡蛋，但是我想告诉大家的就是，这样的菜式其实是超级好吃的，我们全家上上下下都是很喜欢吃的呢，因为其实操作过程也简单。

主料

鸡蛋 ：2个

辅料

丝袜 ：1双

具体步骤

1.准备食材和用具：鸡蛋、丝袜。

2.把鸡蛋装进丝袜内

3.摇、摇、摇起来~~大约3~5分钟

4.放入锅中把鸡蛋按常规方法煮熟

5.激过冷水后，剥去鸡蛋皮，看见没，蛋清不见了，鸡蛋变成了奶油黄

6.直接吃、切着吃，随意啦

烹饪技巧

1、摇过的煮鸡蛋口感很Q,很有咬头，我想应该拌沙拉、炒着吃都应该不错，改天要试试看。2、摇的时间不用太长就有效果，摇是时候能听见里面哗哗响。3、煮鸡蛋的时间按自己喜好就行。4、个人感觉切片的，比切块的好吃呢。