准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟荷兰小黄瓜炒蛋超级爽口的一道美食,吃起来清脆的小黄瓜,可以有效的补充人体所需的纤维素,还很有助于吸收、消化。鸡蛋中有有很多的蛋白质,真是不容错过的美食,你是不是也心动了,快和小编试试吧,超级美味的家常菜,老人小孩都爱吃。
主料
鸡蛋 :
3个小黄瓜 :
1根 辅料
盐 :
适量葱 :
适量调和油 :
适量红尖椒 :
少量 具体步骤
1.乳黄瓜摘好~去梗
2.盐水泡20分钟,清洗干净。
3.锅中放入橄榄油烧热~下锅翻炒~
4.不用炒久~起锅前加盐加葱翻炒均匀。
5.加鸡蛋
6.很萌很Q对不对~以后还要做更多的吃法~后附上我在外吃的一些乳黄瓜做法~