鲜嫩胡椒豆腐鲤鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鲤鱼 :700
葱 :2颗
料酒 :2匙
胡椒粉 :适量
花椒粒 :15粒
八角 :1个
姜 :2片
盐 :适量
胡椒豆腐鲤鱼汤价值主要在于汤,当然鲤鱼也是香喷喷的,豆腐也是嫩滑可口的,我们这里有个习惯,生病动手术的人家里一定要熬锅鲫鱼,给病人补补,鲤鱼的营养价值高,味道又十分鲜美,可以不必放入过多的工业调料,也能熬出香喷喷的味道十分利于吸收哦!
主料
豆腐 :250鲤鱼 :700
辅料
花生油 :1勺葱 :2颗
料酒 :2匙
胡椒粉 :适量
花椒粒 :15粒
八角 :1个
姜 :2片
盐 :适量
具体步骤
1.豆腐切块。
2.鲤鱼去磷,去掉内脏,斩块用清水浸泡去血水。
3.姜切片,葱白留段,葱叶切葱花。
4.平底锅烧热后放入油,下去葱姜,八角,花椒粒爆锅出香。
5.鱼肉上撒上盐,和胡椒,盐要撒均匀。
6.倒入料酒。
7.鱼皮煎至微微焦黄。
8.然后倒入清水,水量莫过鱼肉。大火烧开后转中火炖20分钟。
9.10分钟后汤汁浓稠时放入鱼子。
10.放入豆腐,盖上锅盖,在炖10分钟。
11.出锅前撒上葱花和淋上香油即可食用。
12.图片
鲤鱼先煎至鱼皮微煎,胡椒的用量按个人口味适量添加。鲤鱼炖10分钟后在放豆腐。