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鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

鱼头豆腐汤是一道十分居家日常的传统家常汤饮。鱼头豆腐汤的成品汤汁醇白浓厚十分诱人,入口不腥反而唇齿间回荡着满满的鲜甜。鱼头豆腐汤的主要原材料大多都是低脂肪低热量的健康食材,而且鱼和豆腐的组合更有利于人体对营养成分的吸收,是一道老少咸宜且受众群体非常广泛的家常美食

主料

鱼头 :1个
豆腐 :1盒

辅料

香菜 :1把
姜 :2片
白胡椒 :1勺
盐 :1勺

具体步骤

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单 第3张

2.小火煎鱼头,两面金黄。

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单 第4张

3.加热水大火炖开

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单 第5张

4.加豆腐再炖

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加盐和胡椒粉略煮,关火下香菜

鲜嫩可口鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单 第7张

6.完成

烹饪技巧

鱼头煎透后加热水,而且一次加够水,中途不能加水。