美味的鲜贝鸡蛋盅谱怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
肉糜 :75
鸡蛋 :7个
香菇 :10
黑木耳 :10
白砂糖 :适量
秋葵 :适量
素油 :适量
鲜酱油 :适量
胡椒粉 :适量
料酒 :适量
胡萝卜 :适量
美味的鲜贝鸡蛋盅谱,选用的鲜贝是一种大型贝壳内一块圆形肌肉,其本身极富鲜味,而且营养丰富,口感鲜美。经过烹饪而成的鲜贝鸡蛋盅谱,香气悠悠,营养美味,十分可口,是一道值得一试的美味佳肴。其独特的口感,为你带来不一样的味蕾体验。
主料
鲜贝 :7个肉糜 :75
鸡蛋 :7个
香菇 :10
黑木耳 :10
辅料
盐 :适量白砂糖 :适量
秋葵 :适量
素油 :适量
鲜酱油 :适量
胡椒粉 :适量
料酒 :适量
胡萝卜 :适量
具体步骤
1.香菇、木耳洗净,泡发;
2.肉糜
3.香菇、木耳切碎放上肉糜,一个鸡蛋;
4.拌和;
5.下油锅煸炒出香味;
6.盛出;
7.小心地把鸡蛋打开一个小口,倒出蛋白和蛋黄,留下蛋壳备用;
8.用胡萝卜做成圆圈这样蛋壳可以站立起来;
9.装入炒制好的馅料;
10.放上一个鲜贝;
11.上蒸锅水开蒸五分钟,断火焖两分钟;
12.出锅装盘用秋葵片、胡萝卜碎点缀,上桌。