准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
大蒜 :
3瓣 西红柿 :
200 茄子 :
500 辣椒 :
1个 辅料
盐 :
适量 酱油 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.圆茄子,去皮
2.切成丝
3.在水中淘洗一遍备用
4.西红柿切成块,辣椒切成丝,大蒜切成片
5.油开后,倒入茄子
6.待茄子变软后加入盐,翻炒一分钟
7.加入西红柿和辣椒,翻炒两分钟左右
8.加入适量酱油翻炒
9.加入大蒜,翻炒一分钟后出锅
10.一盘色香味俱全的家常茄子就出锅啦!
烹饪技巧
1、在水中淘洗时间不要过长,否则茄子出锅后水多。2、茄子吸油,要比平时炒菜多放一点油,否则粘锅。