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简单真滋味-素炒西兰花怎么做好吃又简单

简单真滋味-素炒西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花1棵
红辣椒 :1个
蒜 :3瓣

辅料

盐 :2
六月鲜酱油半汤匙
食用油1汤匙

具体步骤

1. 西兰花洗净掰小朵,蒜切末,红辣椒切菱形片

2. 锅中烧开水,放入西兰花、盐,焯煮1分钟,捞出沥干

3. 炒锅烧热倒入油,放入蒜末煸炒

4. 倒入西兰花,跳入六月鲜酱油,最后倒入红辣椒片,翻匀出锅