简单真滋味-素炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.4W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :1棵 红辣椒 :1个蒜 :3瓣 辅料盐 :2六月鲜酱油 :半汤匙食用油 :1汤匙 具体步骤1. 西兰花洗净掰小朵,蒜切末,红辣椒切菱形片2. 锅中烧开水,放入西兰花、盐,焯煮1分钟,捞出沥干3. 炒锅烧热倒入油,放入蒜末煸炒4. 倒入西兰花,跳入六月鲜酱油,最后倒入红辣椒片,翻匀出锅 TAG标签:滋味 好吃 清炒西兰花的 西兰花 #