美美厨房之素炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 西兰花 :2个 辅料油 :适量 酱油 :适量 姜 :适量盐 :适量糖 :适量 具体步骤 1.西兰花洗干净,切块。 2.烧一锅水,焯一下,不用焯太久哦。 3.盛起。 4.热油锅。 5.下姜丝、西兰花翻炒一下。 6.放入适量的糖、盐、酱油。 7. 翻炒均匀。 8.完成。烹饪技巧西兰花不要焯太久。 TAG标签:好吃 之素 西兰花 素炒西兰花 厨房 #