自制美食瑶柱焖冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
小瑶柱 :40个
天津冬菜 :适量
油 :适量
瑶柱焖冬瓜是冬瓜和瑶柱做成的美食,这款美食比较好吃,口感比较好,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是比较好的一款美食,营养比较丰富,所以爱吃的人比较多,这款美食的口感不错,所以是一款老沙皆宜的美食哟,赶紧来尝试一下,对身体比较好
主料
冬瓜 :500小瑶柱 :40个
辅料
葱 :适量天津冬菜 :适量
油 :适量
具体步骤
1.小瑶柱40颗左右
2.冬瓜500g
3.葱切粒,天津冬菜用水洗一下,沥干待用
4.瑶柱洗净,用温开水浸泡半个钟头左右
5.冬瓜去皮,去瓤,切0.5厘米厚的片
6.锅里倒少量油
7.下冬瓜翻炒1分钟左右
8.加入泡软的瑶柱和水
9.加入冬菜
10.盖上锅盖,大火焖煮开后,改中火焖煮至冬瓜变透明
11.撒上葱粒
12.出锅
1.焖煮时间要根据瑶柱的大小而定,如果瑶柱比较大,那建议冬瓜也要切厚点,否则会出现瑶柱未熟,冬瓜却煮散的现象。2.我这个菜,不下盐,因为天津冬菜是咸的,瑶柱也有咸鲜味,吃起来刚刚好。您可以根据自己的喜好斟酌下盐。3.没有冬菜可以不下,但就需要下点盐咯。