关于香酥鳕鱼排的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：150辅料鸡蛋：1个面粉：适量奶粉：少许盐：少许糖：适量具体步骤1.面粉中撒入少许细盐；2.再加入少许白砂糖；3.加入适量奶粉，搅拌均匀待用；4.鸡蛋打散，鳕鱼切短粗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：适量土豆：适量洋葱：适量鲜奶：适量高汤：适量辅料盐：适量味精：适量具体步骤1.把土豆放清水煮熟，剥皮，压成泥，装盘，待用；2.洋葱一部分切成片，另一部分切成碎抹；3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：适量蛋：适量牛奶：适量面粉：适量甜椒粉：适量洋香菜：适量黑胡椒粉：适量盐：适量奶油：适量辅料具体步骤1.在汤碗中打散蛋加入牛奶拌匀。2.另取一碗倒入面粉、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鱼排是人们喜爱的休闲小吃，鳕鱼含有丰富的营养物质，而且滑嫩可口，深受人们欢迎。但鳕鱼排在外面商店卖的价格也不便宜，与其去麦当劳或肯德基买鳕鱼排，还不...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香酥鳕鱼排是鱼排做成的美食，非常不错的一款美食，所以大家都爱吃，这款美食的口感不错，营养比较丰富，所以是一款老少皆宜的美食哟，大家都比较喜欢吃，孩子更是...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鳕鱼：适量鸡蛋：适量辅料面粉：适量料酒：适量盐：适量姜片：适量大葱段：适量具体步骤1.鳕鱼块化冻，冲洗干净，切成长条，放盆子里准备腌制2.葱姜片、料酒、盐倒入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：1片蛋：1个面粉：200公克奶油：60公克洋香菜：1/2茶匙黑胡椒粉：1/6茶匙盐：1/4茶匙辅料具体步骤1.蛋打在碗中将蛋汁打散均匀。2.另取一碗，将面粉、胡椒、盐与...

“鳕鱼肉细嫩无刺，油炸之后更好吃！”食材明细主料鳕鱼（适量）面包糠（适量）食用油（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酥炸鳕鱼块的做法步骤1、净鳕鱼片化冻。超市买来...

食材明细主料黑鱼片（适量）辅料鸡蛋（适量）面包糠（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香酥鱼排的做法步骤1、食材:黑鱼肉切片。2、放入盐。3、放入胡椒粉。4、抓至粘稠。5、放入淀粉和一个鸡...

食材明细主料鳕鱼（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）生粉（适量）辅料料酒（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎鳕鱼排的做法步骤1、材料：鳕鱼、鸡蛋、面包糠、生粉调味：料酒、黑胡椒、盐2、鳕鱼片去骨。用料酒,...

“狭鳕鱼属于低脂肪鱼类，具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点，鲜嫩好吃，是老少皆宜的营养食品，被称为“餐桌上的营养师”。鳕鱼的烹饪方法有很多，这次采用无油空炸的方式做成鳕鱼排，鲜美的鳕鱼块裹上淀粉、蛋液、面...

“滑嫩的鳕鱼，配上香嫩的芹菜碎，真是美味极了，配合蔬菜和小番茄，营养美味，适合减肥。”食材明细主料鳕鱼（一块）紫甘蓝（半个）小番茄（十个左右）辅料蔬菜（适量）生姜（适量）配料盐（三茶匙）胡椒粉（适量）白醋（一汤匙）蒸鱼豉油（一汤匙）原味（口味）蒸（工艺...

“麻辣味香，酥脆爆浆。”食材明细主料鳕鱼段（600克）洋葱（1/4个）辅料红薯淀粉（0.5汤匙）菜籽油（4茶匙）料酒（2茶匙）盐（1茶匙）鸡精（0.5茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）黄葱（1根）鸡蛋（1个）大蒜（1头）干花椒（1撮）干海椒圈（1把）老姜（少许）熟白芝麻（少许）麻辣（口味）炸（工艺）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鳕鱼：适量辅料面粉：适量白糖：适量鸡蛋：1个盐：适量具体步骤1.鳕鱼切粗条。2.碗里加入四勺面粉，放入盐、白糖拌匀，备用。3.准备碗，把鸡蛋在碗里打散。4.准...

“原来是做香煎鳕鱼的，后来突然捣鼓捣鼓着变成了豆豉鳕鱼还有带着一点花椒，反正我自己也想不出个菜式的名字，可以叫香煎鳕鱼，也能叫豆豉鳕鱼，花椒鳕鱼都可以。啧啧....味道家人觉得很赞哦，这道菜还算做得成功。鳕鱼的营养价...

“鳕鱼属冷水性底层鱼类，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。鳕鱼每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪0.4克。其肉质白细鲜嫩，清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。除鲜食外，还加工成各种水产食品，此外鳕鱼肝大而...

“麻酥酥的，辣丝丝的，嫩生生的。”食材明细主料鳕鱼块（500克）辅料面粉（1汤匙）玉米粉（1汤匙）菜籽油（4茶匙）料酒（4茶匙）盐（0.5茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）鸡蛋（1个）干海椒（1撮）花椒（1撮）姜（少许）葱（少许）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣酥皮鳕鱼的...

食材明细主料鳕鱼（300克）豆酥碎（100克）辅料大葱（2段）姜片（3片）葱花（5克）姜末（5克）蒜瓣（2瓣）配料米酒（1勺）白糖（1/4勺）郫县豆瓣酱（1勺）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆酥蒸鳕鱼的做法步骤1、准备材料。葱姜蒜切成末。鳕鱼...

“外焦里嫩，这样做的香煎鳕鱼，真的超级好吃！”食材明细主料鳕鱼（1条）食用油（适量）调料食用盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香煎鳕鱼的做法步骤1、准备食材。2、鳕鱼切块吸干表面水分。3、加入食用盐、黑...

“我家宝贝最爱吃的鳕鱼排，无骨无刺，低油原味，安心食用。”食材明细主料鳕鱼（2块）鸡蛋（1个）辅料面包屑（适量）面粉（适量）盐（适量）黑胡椒（少许）柠檬汁（少许）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鳕鱼排的做法步骤1、准备食材2、将鳕鱼去鳞，洗...

“鳕鱼营养价值极高,低脂肪.高蛋白,富含儿童所需的多种氨基酸,鱼肉细嫩,正好女儿喜欢吃,就些炸了些,刚炸出来,竹子就迫不及待的拿起一块尝了一口,来了一句:好好吃呀,好象不熟似的....听了我直接晕到,还有这样形容好吃...

“孩子不怎么喜欢吃鱼，但自从到外边快餐店吃过了【香酥鱼排】之后，就完完全全改变了对鱼类不闻不问的态度，开始喜欢吃起鱼来了。我摸摸索索研究了好多个美食家的资料，终于找到了一个即简单又美味滴来做。今天我就大显身手...

“这鳕鱼排竟然是用榨汁机做的但这不是重点重点是味道能以假乱真不管你信不信反正我是信了~”食材明细主料土豆（150克）海苔（1片）鲜香菇（30克）白蘑菇（30克）胡萝卜（20克）青辣椒丁（少许）辅料盐（3克）糖（15克）淀粉（100克）白醋（3克）果粒橙汁（60克...

“这是一款少油的美食。几乎不用油。用空气锅炸出来的鱼排，香酥可口。非常的健康卫生。一起动手给宝贝做美味的鱼排吧。”食材明细主料鱼排（8块）鸡蛋（一个）芹菜叶（一根）辅料色拉油（少许）面包糠（二匙）盐（少许）白胡椒粉（少许）生抽（半匙）...

“当你看到阿拉斯加这几个字，是不是和我一样先想到了雪橇犬，其实和阿拉斯加还有联系的是阿拉斯加狭鳕鱼，这种狭鳕鱼的肉质肥厚洁白，刺少，没有什么腥味，炒、炖、煎、炸都适合，今天用阿拉斯加狭鳕鱼做了一个香酥鱼条，金黄酥脆的...