鳕鱼排的做法 鳕鱼排怎么做
“我家宝贝最爱吃的鳕鱼排,无骨无刺,低油原味,安心食用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炸 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
鳕鱼排的做法步骤
1、准备食材
2、将鳕鱼去鳞,洗净切块。
3、加盐、黑胡椒、柠檬汁,腌制20分钟。
4、准备好挂糊所用辅料,面粉,蛋液和面包屑。
5、将鱼块蘸少许面粉。
6、再蘸少许蛋液。
7、最后包裹面包屑。
8、全部蘸好,刷一层油。
9、空气炸锅预热200度,4分钟。
10、将鱼块放入九阳空气炸锅内。
11、200度,炸14-18分钟左右。
小窍门
如果炸许多块,中途别忘翻面。