关于鲜甜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清煮虾味道鲜美，做法简单，深受大众的喜爱。对于这道鲜甜的清煮虾，爱吃海鲜的你心动了吗？反正我心动了，好像要流口试了。哈哈哈！！这道清煮虾没有加过多的配料...

“夏天了各种喝粥是常事，不过尝试这种口味的粥纯属灵感忽至。芦笋是我很喜欢的蔬菜，口感脆嫩，有淡淡的甜。经常看到有人拿它和虾仁一块儿炒。其实这两样食材搭配在一起煮粥也很好喝呢。青绿色的粥配淡粉色的虾仁，一口粥下...

“鱼头煲汤，味鲜美，营养价值高。每次买草鱼我都买整条，鱼头和鱼骨煲汤，鱼肉或煎或蒸，一鱼两吃，有汤也有下饭菜。”食材明细主料鱼头（适量）鱼骨（适量）辅料白菜（适量）芹菜（1棵）生姜（4片）蒜头（1瓣）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：800辅料姜：适量干辣椒：适量八角：适量桂皮：适量料酒：适量腐乳汁：适量葱：适量冰糖：适量盐：适量老抽：适量红腐乳：适量具体步骤1.猪蹄清洗干净后冷水下锅焯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟石斑鱼鱼骨汤是一款比较鲜甜的鱼汤，石斑鱼肉质鲜美，价格还可以承受。石斑鱼的营养价值很高，蛋白质丰富，脂肪含量却很低，女性朋友美容的食材。据说，产后喝这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。丝瓜的甜味，搭配洋葱的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋叶：500辅料盐：适量大蒜子：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.将莴笋叶洗净，沥水2.切好几颗大蒜子3.锅中倒入适量的油4.将大蒜子倒入锅中，爆出香味5.倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：1个鸡蛋：3个辅料油：适量葱：适量盐：适量木耳：适量具体步骤1.木耳用水发起来2.鸡蛋3个3.洋葱一个，切成圈4.葱花适量5.先将鸡蛋炒好备用6.锅里放油，用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：150葱：30辅料小苏打：1/4小勺糖：5牛奶：60盐：3熟白芝麻：7玉米油：30干酵母：4具体步骤1.60克牛奶中加入4克酵母。2.再加入30克玉米油，搅拌均匀。3.小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟对于早上匆匆忙忙去上班的人来说，是顾不上吃早点的！我这里告诉大家一款鲜甜的红酒蜜枣蛋糕。蛋糕烤至出来松软的，带有淡淡的奶香味，还有蜜枣的甜味！这里选...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛柳：250杭椒：250辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.牛柳是在菜市场卖鲜肉的地方，买来就是加工好的，洗净切好加料酒之类的腌制好了的。杭椒切成丝备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料木耳：50西红柿：3个豌豆尖：100-150克鸡蛋：3个丝瓜：100辅料葱：10姜末：5色拉油：30鸡精：5香油：15盐：10黄酒：5蒜末：10具体步骤1.打鸡蛋并调匀，加入黄酒和盐，这样可以...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：700辅料油：适量蒸鱼豉油：适量蒜：适量姜：适量盐：适量葱：适量料酒：适量具体步骤1.带鱼去内脏洗净晾干2.放入适量葱姜蒜末和料酒腌制20分钟去腥，放少量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：50生菜：50金针菇：20香菇：2朵辅料盐：适量葱：适量油：适量香油：适量生抽：适量具体步骤1.菜做处理2.锅烧热倒油，将豆腐块儿放入3.两面煎黄4.放葱花爆香5....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时如果你喜欢吃粽子的话前文不能错过这道水晶南瓜西米棕，这可是拿来当甜品都不为过的粽子呀，这款水晶南瓜西米棕不仅口感香弹软糯，鲜甜可口，并且外观就像水...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：250辅料黄油：40糖：30芝麻：适量葱花：适量盐：1小勺牛奶：150ml酵母：3鸡蛋：2个沙拉酱：适量具体步骤1.牛奶、鸡蛋、盐、糖放进面包机2.倒入高粉，上面开个洞，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜鸡肉闷米饭是米饭的创新吃法，适合在吃大米饭吃厌了的时候偶尔吃一次，家里有老人小孩的话更适合哟。南瓜提供充足的维生和膳食纤维，鸡肉提供每日所需...

“豆腐泡是百搭的食材，无论煮、蒸、焖、烩、烧、或是火锅都很好吃，前提是要搭好配菜，这次用平菇和肉丸一起焖煮，味道一级棒，几种食材互相提味，混合了菇的鲜、肉丸的甜、豆腐泡的香，加上少许鲍鱼汁让整个菜品的味道更上一个层...

食材明细主料排骨（适量）玉米（2个）辅料薄姜片（适量）小葱节（适量）排骨酱（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）蒜苗（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米排骨的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道鲜甜红糖馒头和一般的白糖馒头还是挺不一样的呢，首先它的外观呢就是红色的，看起来就非常的好看，食欲大增。而且红糖做出来的馒头比白糖的更香，更甜，早...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡翅：400辅料蒜：适量盐：适量胡椒粉：少许酱油：适量姜：适量白糖：适量蚝油：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.鸡翅买回来用水浸泡1小时去血水2.姜蒜切好备用3.浸...

“吃蒜苔有很多好处，如杀菌，通便，降脂，防癌，简直就是妈妈嘴里说的万能菜。在疫情当前的大环境下，可以内外兼修多杀菌，好处多多啊。还有很多人在家里久坐不动，难免便秘，蒜苔帮你疏通一下。”食材明细主料蒜苔（300g）广式腊肠（3根）咸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蛤蜊比起螃蟹和虾算是海鲜中比较好收拾的食材的，这样一道蛤蜊干肥牛片荞麦焖面更是直接使用蛤蜊干，给妈妈们省了不少事儿，再加上肥牛把陆地上的鲜美和海...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花甲是非常常见的海鲜，特别沿海地区的花甲长得特别肥美，花甲不仅味道鲜甜而且营养丰富。花甲做法众多我独爱将花甲做成花甲韭黄汤。这道汤融入了花甲的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：2辅料笋干：适量盐：适量姜：适量食用油：适量小土豆：2鸡精：适量具体步骤1.准备好食材。土豆刨皮。食材洗净2.土豆切块在清水浸泡，西红柿也切块。姜切...