关于骨炖的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟骨头炖豆角也是一种非常有滋补价值的汤。对于那些大病初愈的患者用这道汤可以起到一定的，强身健体的功效，而且可以有效的提高人体的免疫力，预防疾病的产...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料棒骨：适量辅料花雕：适量姜块：适量滚刀萝卜块儿：适量具体步骤1.棒骨洗净，浸泡半小时去血水后，入开水锅内，焯一遍血水，沥干待用。2.锅内入开水，继而入棒骨，加花雕...

“鸡叉骨的蛋白质含量比例较高，还含有维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分。它的脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另外还含胆固醇和组氨酸。”食材明细主料鸡叉骨（300g）土豆（100g）胡萝卜（100g）香菇（100g...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪棒骨：适量白菜：适量粉丝：适量辅料葱：适量姜：适量大料桂皮花椒肉蔻：适量具体步骤1.棒骨洗干净放入冷水锅里大火烧开把浮起来的血沫撇干净（因怕骨髓流失...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料黄鳝骨：随意豆腐：随意辅料生姜：适量蒜瓣：5个盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.将黄鳝骨洗净，蒜瓣去皮生姜切片，豆腐切块。2.将蒜瓣生姜和水放入锅中，直至煮...

准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:16分钟筒骨炖藕是一款非常具有营养的汤，而且这款汤的味道也是特别清淡的，适合各种人群来食用，我们吃这款菜肴，不仅可以吃到肉，而且可以喝到汤，这都是很好的选择。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天难得有空，我就想自己下厨做一道硬菜。翻翻冰箱发现有土豆还有豆角，我就决定煮一锅猪骨炖土豆豆角。然后我立即就去菜市场买了一些猪骨回来，接着就是...

“大骨棒炖酸菜是一道家常菜，主要材料是东北酸菜、猪大骨棒。”食材明细主料猪棒骨（适量）东北酸菜（适量）粉条（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）香叶（适量）料酒（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）水（适量）酸咸（口味）炖（工艺）数小...

食材明细主料羊棒骨（250g）酸菜（一包）辅料葱（一节）姜（一块）八角（半个）桂皮（5g）白酒（一瓶盖）盐（少许）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊棒骨炖酸菜的做法步骤1、将羊棒骨凉水下锅，煮开后关火洗净。2、砂锅加入足量的水（汤需要炖三个小时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料棒骨：三根莲藕：半斤盐，味精，大料，葱段：适量姜：三片大枣：三颗辅料具体步骤1.把棒骨剁成两半，莲藕去皮，切大片2.取锅放入棒骨，葱段，大料，姜，大枣，大火烧开，中火炖一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪骨炖山药是一道用猪排骨和山药作为主料的家常菜，十分滋补。非常容易做，山药的营养价值很高，特别是炖汤来喝，更是将其精华牢牢锁住了，狠滋补养人，不过炖猪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时棒骨是猪牛羊等动物的腿骨，营养丰富，美味的大棒骨汤加入切成段的黑玉米一起炖后，外观呈黑色，虽然黑色可能诱惑不了你肚子里的胃虫，但是它能够降血脂血糖、...

“比较喜欢咸猪手，除把皮肉割下来享用外，其骨头煲汤也很棒，会适量有浮油，用筛子撇去就好了，加上苹果、合掌瓜和红萝卜都有些果甜味，汤的味道十分鲜美，也“甜”得自然。”食材明细主料咸猪骨（4块、）红萝卜（1条、）苹果（1个、）合掌瓜（1...

“春节期间。婆婆准备的最多的菜。但是他没有各种海带汤。只有一种绿豆肥肉海带汤。我不太喜欢。所以后来我改成了各种海带汤。”食材明细主料猪筒骨（适量）海带（适量）山药（适量）辅料盐（适量）葱（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪骨：500白萝卜：1个辅料姜：半个花椒：10粒盐：适量葱：2根具体步骤1.筒骨先用水浸泡一下去除血水，洗干净后冷水下入锅中烧开之后加入姜片、料酒、花椒煮约5...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟寒冷的冬天，如果想要补充人体所需热量，不妨尝试一下制作这道色香味俱全的筒骨炖藕。轻轻喝一口感觉十分温暖，但是很多朋友绝对炖汤很麻烦，其实这道美味制...

食材明细主料多味圈圈面（60ml）三文鱼骨（一条）豆腐（半块）辅料醋（5ml）糖（2ml）葱（2ml）盐（2ml）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）多味圈圈面的做法步骤1、三文鱼骨洗净2、热油下葱姜片！放三文鱼骨煎！少许白糖！醋！3、添水4、豆腐切小块...

“土豆炖海带是大连人的做法，我也是来大连后学会的，大连海菜盛产非常丰富，品种多。有海白菜，海带，裙带菜，眼毛菜，紫菜等都是海藻类。弄的我都眼晕，今天给大家奉上这款炖菜是用的海白菜，汤汁味道鲜美，土豆面乎乎的，海白菜嚼着有韧...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟第一次去东北的时候，我东北的朋友就自己在家里面做了一道很有东北特色的以及美味的猪棒骨炖酸菜给我吃，真的很好哟。关键是我朋友的烹饪手艺本来就很棒...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:2小时我们平时几个小姐妹聚在一起的时候，大家都会闲聊一下，有时会聊到冰箱里面大家一般会有哪些食材时，才发现很多人的家里都会有这些东西，看来我们是都挺喜欢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这款家常棒子骨炖萝卜非常有营养，也非常好吃，反正我是没有什么抵抗力，尤其是对于炖着吃的萝卜，那中淡淡的清香，真的超好吃，尤其是还夹杂着棒子骨浓郁的肉香，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时筒骨炖山药可谓是居家良品，筒骨是精选猪身上的大腿骨，含钙高，本身就可以单独熬汤。山药是一味中药，中医药乃是我大中国的传世之宝，精妙不可言。山药本身就...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时筒子骨炖玉米汤是传统的物美价廉的补钙食品，骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。鲜香可口的玉米，含维生素高可以降压营养又好喝。对于中老年人来说，喝些...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟在炖菜中我还是比较喜欢吃美味的牛窝骨炖土豆萝卜。牛窝骨炖烂以后那种口感相当的巴适；土豆的营养价值也很高，而且我非常非常喜欢吃，不管是炒、煎...

食材明细主料鸡棒骨（适量）土豆（1个）香菜（1颗）辅料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡棒骨炖土豆的做法步骤1、新鲜的鸡棒骨，洗干净2、加料酒，用清水焯一下3、葱，蒜，八角备用4、锅中加油，放...