关于夏季排毒良方：增强活力的鲜榨橙汁的餐饮精选

“倡导健康生活从果汁开始；无论是大人和孩子喝鲜榨果汁益处多多，新鲜的果汁能让孩子大饱口福，还能为身体健康提供必不可少的营养素，这是瓶装果汁不能替代的。新鲜果汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进食欲，令孩子胃口大开...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料进口青苹果：一个青瓜：一条苦瓜：半条青椒：一个西芹：两根辅料具体步骤1.准备好青苹果、苦瓜、西芹、青椒、青瓜若干2.把五种果蔬能削皮的去皮切小备用3.菲...

“家门前有棵橙子树，今年橙子大丰收，昨天败了个小巧的榨汁器，随便压榨几个橙子就有鲜橙汁喝很方便。”食材明细主料鲜橙子（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨橙汁的做法步骤1、用小刀在橙皮上浅浅的划十字刀，用刀...

越来越多的人饮食都不健康，有一些人群免疫力非常的低，而且还不愿意吃药。那只能来用食疗的办法了，但是有一些人群不喜欢吃东西来提高免疫。接来下我就为大家介绍几种增强免疫力汤吧，好了不说废话了请大家赶紧跟我一起来看...

橙色是阳光的颜色，让你的生活充满热情与活力。早上榨上一杯果汁，让你一整天都活力满满。所需食材，橙子，胡萝卜，将橙子，胡萝卜去皮切块，放进榨汁机，先榨橙子再榨胡萝卜，喜欢吃甜的可以加点蜂蜜，或者放点冰块。主料橙子：两个辅料胡...

梨子是日常常吃的一种水果，其味道香甜可口，口感脆爽，肉厚汁多，而且非常适合秋季食用。梨子的吃法多种多样，可以直接食用，可以制成甜品，还可以制成鲜榨梨汁。许多朋友喜欢在早餐时喝一杯鲜榨梨汁，但有些朋友却不会制作鲜榨梨汁...

记忆力是一种非常重要的能力，特别是对于学生来说，拥有良好的记忆力能够帮助学生在学习之路上走的更加轻松和顺利。特别是对于高中生来说，高中生学习压力大、学习任务重，为了让高中生能够顺利进入自己理想的大学，不少高中生...

“最近2件事比较好玩，先是明星秀出A4腰，还有的腰没那么细的说是A4L，太逗逼了。紧接着第二件事就是英国人开始向糖宣战，英国为了“拯救下一代”,要开始对生产含糖饮料的企业征税，也被人们被戏称为“肥胖税”。以上两件事貌...

孩子都是妈妈爸爸的“心头肉”，如果孩子免疫力差，每到换季时间就容易感冒发烧，让父母倍感担心。并且，小孩子的用药量不能与成年人相比，而且是药三分毒，为了孩子的健康，可以另辟蹊径，从孩子的饮食入手。那么通过饮食方面如何增...

“来一杯美白、纤体、抗氧化的果蔬汁吧！”食材明细主料脐橙（5个）辅料胡萝卜（1根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨胡萝卜橙汁的做法步骤1、脐橙洗净、剥皮。2、胡萝卜洗净、切块。3、放入原汁机中榨取鲜汁，倒入杯中，可...

“色泽金黄、酸甜适口的鲜橙汁给宝宝喝的健康饮品，鲜橙一年四季随便都会买到，做起来简单，只需要一个容器就可以了。我这次用的是奥克斯多功能料理机，方便容易清洁。鲜橙的营养功效：1、润肠通便2、增强免疫力3、降低血脂许...

说到免疫力，如今随着大家生活压力越来越大，很多朋友都有出现亚健康的状态，四肢无力、经常感冒发烧。其实，食疗也是可以增强免疫力的，免疫力比较差的朋友可以多吃一些进步的食材增强体质。那么，大家知道增强免疫力的汤有哪些...

夏天到了，很多人都会出现上火的现象，长痘痘、便秘、嘴舌生疮等等问题让人不堪其扰。其实，当身体出现这些现象时，说明我们的体内已经积蓄不少毒素，这个时候我们需要开始排毒了。那么，夏季吃什么排毒呢？让我们来了解一下吧。夏...

抵抗力是人体的一种防御能力，防御能力越强，人们的身体就会越健康，防御能力越低，人们的身体就会经常受各种疾病的困扰。抵抗力可以帮助人们抵抗病毒，预防疾病，那么，如何增强抵抗力呢?就需要我们每个人以自身的行动和毅力，来为...

免疫力是人体必不可少的一项能力，能够有效的帮助我们避免掉很多的疾病，免疫力强的人会比免疫力弱的人有更多的优势。但是，免疫力是天生的，很多人生来体弱。那么，增强免疫力的汤谱有什么呢？下面，我们给大家介绍几种能够增加免...

大家是不是家里人都有这样一个难题存在呢，孩子的记忆力应该如何提高呢？老是记性不好，连大人有时候也会记不起来刚刚做过的事情，或者是即将要去做的事情，这可怎么办呢？别担心，接下来，教您几招，提高记忆力，人人有责，为您为家人都做...

“秋末冬初，天干风燥，妈妈们都知道这样的天气应该多喝水，防病防燥。可是我们的宝宝们并不太配合，许多宝宝都不爱喝水。这可急坏了家长们，可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何调料，维持原味即可，菜水加一点点盐，宝宝非...

现在有很多人说我记忆人不好，不仅是老年人，而且很多年轻人也会这样子。那怎么增强记忆力呢，大家知道有什么方法吗？还在苦恼增强记忆力的宝宝们就赶快看这里吧，小编以下会给大家介绍一些增强记忆力的方法，有更好的也可以跟小...

在平时吃饭的时候，你是不是只想着什么菜好吃能够填饱肚子，却从来没有想过这些平凡的食物还可以帮助我们抵抗疾病？其实简简单单的食物也有大作用，今天小编就带大家了解一些能够帮助我们增强抵抗力的食物，来看看吧。增强抵抗...

夏季是一个排毒的季节，所以很多人在夏季都喜欢吃苦瓜之类的食物，因为苦瓜就是排毒比较好的食物。其实除了苦瓜，排毒的食物还有很多，那么夏季排毒吃什么呢？下面为大家介绍一些有助于排毒的食物，有兴趣就一起来看看。夏季排毒...

很多的人都知道小孩子的身体免疫力可以说是很差的，小孩子不像大人那样身体有很多病毒的抗体。因此很多的家长会想要自己的孩子的身体免疫力增强，而饮食上去增强小孩子的免疫力是很多的家长都会选择的一种方法。那，你知道...

食材明细主料香橙（六个）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜榨橙汁的做法步骤1、橙子洗净备用。2、取出外皮，尽量将白色的筋膜剔除。3、掰成小块准备就绪。4、榨汁机用电，依次将果肉放入。5、美美的橙汁完美呈现。6、清...

“黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。。家还有很多黄瓜，就榨黄瓜汁喝，放一点点蜂蜜，淡淡的甜，再加上黄瓜的...

“橙子中的维生素c含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。自制橙汁不添加任何水分，讲究原汁原味，把橙子制成果汁是餐桌必备的上等饮料。”食材明细主料橙子（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜橙汁的做法步骤1、准备...

我们平常逛街或者出游等等，尤其是夏天，渴了一般都会买橙汁喝。但是市面上买的橙汁一般都添加了食用色素、防腐剂等对人体有害的添加剂，给肝脏带来巨大负担。如果特别爱喝橙汁的朋友，不妨自己动手在家榨一杯带出去，健康又营...