关于虾皮蔬菜饼的餐饮精选

“虾皮、胡萝卜丝、油菜丝、面粉混合，煎成饼，营养均衡，快手早餐做起来”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）油菜（1棵）虾皮（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮蔬菜饼的做法步骤1、胡萝卜...

“这是一款高颜值、超美味的煎饼，即使宝宝再不爱吃饭，也能吃上好几块呢！而且每一口都是满满的营养哦。虾和鸡蛋含有丰富的优质蛋白和钙、铁、锌等微量元素；卷心菜和胡萝卜的加入，还增添了较多的维生素A、维生素C和B族维生...

“周末有时间烙几张这样的饼，煮上小米红枣粥，在搭配上豆腐香油拌黄瓜丁或者红方这样的小菜，补钙，补血，增强视力，还养胃的绝佳搭配。快快做起来吧！喜欢的朋友们。”食材明细主料大白菜（4片）韭菜（少量）虾皮（一匙）紫菜（少量）鸡蛋（2个）辅料...

食材明细主料面粉（300g）包菜（250g）虾皮（适量）水（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）橄榄油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）包菜虾皮饼的做法步骤1、面粉加水用筷子搅拌成絮状，然后揉成光滑的面团醒发20分钟。2、包菜洗净...

“香脆软糯的外皮，鲜香美味的荠菜馅，做成的荠菜饼又香又鲜。”食材明细主料糯米粉（300克）荠菜（250克）虾皮（适量）辅料盐（少许）油（适量）麻油（少许）白糖（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜虾皮饼的做法步骤1、准备的原料。2、糯...

“我家宝宝这出牙速度太快，而且她很喜欢咬饼干，“嘎嘣，嘎嘣”得，那叫一个脆啊，可是呢每次出去窜门，别人吃的东西她都想要，要来就塞嘴里，可是那些都添加了好多防腐剂啊，多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾...

“这几天探秘到南极磷虾的营养价值后，简直到了对它痴迷的态度，早起做个蔬菜煎饼某人都嫌我抠门不给他多放点虾”食材明细主料面粉（130g）水（200g）南极磷虾（100g）鸡蛋（1个）菠菜（30g）胡萝卜（5g）辅料盐（3g）葱花（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料大米（适量）小米（适量）皮蛋（一个）辅料胡萝卜（适量）瘦肉（适量）鲜虾（适量）青菜（适量）葱（适量）调料油（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁皮蛋蔬菜粥的做法步骤1、大米...

“蔬菜虾仁米饭饼，蔬菜有西兰花、胡萝卜，这两种蔬菜富含多种维生素，无论是大人或是孩子，这两种蔬菜都可以补充多种维生素，并含有丰富的膳食纤维；加入钙质丰富，味道鲜美的虾仁，与米饭同拌，制作成鲜美的蔬菜虾仁米饭饼，低脂低糖的...

“广东人，吃淡的为主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鲜虾蔬菜饼），非常适合小朋友的胃，简单快速！儿子吃了一个又一个！”食材明细主料西兰花（20g）玉米粒（20g）红萝卜粒（20g）鸡蛋（1只）面粉（3匙）鲜虾末（20g）白芝麻（10g）辅料花生油（1小匙）盐（3g）鸡...

食材明细主料面粉（适量）芹菜叶（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶虾皮饼的做法步骤1、芹菜叶清洗干净。2、把芹菜叶切碎。3、虾皮冲洗干净沥水。4、芹菜叶放入...

食材明细主料稍软面团（100克）韭菜（100克）虾皮（30克）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜虾皮馅饼的做法步骤1、韭菜切碎备用。2、刷油后已醒好的稍软面团（按500克小麦面粉加入10克盐的比例，分次加适量...

“宝宝不喜欢吃虾，试试这个虾饼，没想到宝宝特别喜欢，一连吃了好几块。”食材明细主料虾仁（10只）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食盐（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜...

“这是一款非常棒的蔬菜小饼，里边加了虾仁更好吃了，口感柔软、咸鲜，并且快手，只要十分钟这道有荤有素有主食的小饼就成了，深受家人和小朋友的喜爱，早餐来上几个，这营养齐了。另外呢，宝妈这款小饼里的蔬菜添加也很随意，家里有什...

“咸鲜微辣。”食材明细主料土豆丝（适量）洋葱丝（适量）虾仁（适量）泡菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）小米椒（一个）荆芥（可选）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬虾仁泡菜饼的做法步骤1、大虾去头。2、去头，去虾线，剪成...

食材明细主料鲜虾（200g）甜玉米（适量）胡萝卜（适量）胡椒粉（少量）小葱（适量）面粉（适量）辅料荸荠（100g）青椒（适量）盐（少量）料酒（适量）橄榄油（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁荸荠蔬菜饼的做法步骤1、鲜虾剥成虾仁，剁细，加少量...

食材明细主料虾皮（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）粉丝（适量）面粉（300g）辅料盐（3g）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虾皮韭菜饼的做法步骤1、300克面粉加3克盐。2、倒入温水和面，边倒边搅，搅至絮状。3、加入10克玉米油...

“加了虾皮的韭菜蛋饼，味道更加鲜美。”食材明细主料鸭蛋（适量）虾皮（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜虾皮蛋饼的做法步骤1、双黄蛋一个，加盐和料酒打散。2、韭菜洗净切细。3、...

“宝宝喜欢吃烙的软饼，饼里加入各种蔬菜和肉类，不断变换，营养丰富，口味多变。”食材明细主料鸡蛋（1只）胡萝卜（30g）油麦（30g）北极虾（5只）植物油（5g）椒盐（1点点）辅料水（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋蔬菜虾饼的做法步骤1、鸡...

“胡萝卜的营养价值非常高，它含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙质、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质，对于宝宝的身体成长有非常多的好处，尤其有益于眼睛和牙齿，还能提高免疫力。但是因为胡萝卜有种特殊的气味，许多宝宝不能接...

“菜品特色：因为没有加面粉，虾味十足，煎好的饼非常的鲜美，给小朋友吃再适合不过了。”食材明细主料胡萝卜（一个）杏鲍菇（一根）辅料食盐（适量）小葱（适量）色拉油（适量）葱香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜虾仁饼的做法步骤1、...

“今天好悲催，想着家里没水果，午睡后想去买一些，结果看到垃圾桶的垃圾都满了，就趁机会把家里所有的垃圾都清理干净装好带楼下去，随手把钱包拿着就出门了，扔完垃圾，才发现手里除了钱包，什么都没有了，手机钥匙都没拿。无奈去超市...

“按照孩子的口味，添加他喜欢吃的蔬菜，做的一道蔬菜鲜虾饼。”食材明细主料虾（一斤）辅料西兰花（几小朵）胡萝卜（一截）淀粉（两大勺）鸡蛋清（一个）调料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合调味料（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“香味浓郁，焦脆好吃，营养搭配，简单快手，几分钟轻松上桌，作为早餐也很赞。”食材明细主料香菜（1棵）虾皮（适量）鸡蛋（2个）辅料胡椒粉（少许）五香粉（少许）椒盐（少许）油（适量）面粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜虾皮蛋饼的做法步骤...

“春季给孩子补钙，我常用虾皮炒菜、做馅、蔬菜饼，鲜美营养，这一道米饭软糯易消化，老少皆宜。米饭这样拌一拌，煎一煎，软糯鲜香，一盘上桌总光盘。除了大米饭，还有西葫芦、鸡蛋，加入少量的玉米淀粉，食材丰富多样，有维生素、优质蛋白...