关于红素的餐饮精选

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟对于女人来说必不可缺的就是一款好吃到爆的蛋糕。今天的香甜可口的茄红素戚风蛋糕真的是美味十足哦，不仅是好吃制作方法和用料也是十分简单的哦，在家可...

““西红柿糊：是西红柿的加工制品，呈浓稠的糊状物，常用于西餐料理中。”“西红柿汁：是另一种西红柿加工制品，可直接饮用或用于烘焙中。”孟老师解释得很明白。不过，这两种加工制品都没有。把一个西红柿搅打成泥，加热煮干水分...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制茄红素戚风蛋糕，是没有任何添加剂的，所谓的茄红素，只是用的西红柿汁和西红柿糊来调色的，再加入鸡蛋，营养又美味。戚风蛋糕，大家都知道是一家蛋糕店吧，其...

“是由江浙菜中的“红烧素鸡”变化而来，出锅前都能闻到红葱浓郁的香味，很馋人的气味。炸过后的素鸡，再经过焖煮，变得松软并吸饱鲜甜的汤汁，外表韧性，咬开却绵软粉糯，入口口感很好。”食材明细主料素鸡（一块）红葱香酱（一勺）辅料生...

“煎一下素鸡，再煸炒五花肉，加水加素鸡加生抽老抽鸡精糖等，烧开转小火，最后大伙收汁”食材明细主料五花肉（250克）辅料素鸡（500克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素鸡红烧肉的做法步骤1、炸素鸡2、底油加糖，待出糖融化出沫，下...

“这款经典素食小包子，是情人节那天跟朋友去一家连锁店吃的，感觉味道不错，回家自己操作对于素食朋友们来说，这款小包子确实不错，梅菜的香味加入了豆腐干的香味。当做午餐，早餐都不错。”食材明细主料豆腐干（适量）梅干菜（适量）粉...

“在家带宝宝，用镜头记录生活。”食材明细主料红薯叶（300g）辅料蒜瓣（1瓣）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红薯叶的做法步骤1、将红薯叶摘成这样，放入盆中清洗干净捞出。2、锅中水烧干后放油。3、油温...

食材明细主料红薯柄（适量）辅料红椒（适量）葱蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红薯柄的做法步骤1、准备好红薯柄一小把。2、并去好外皮，因为这样吃起来更脆。3、洗净并切成段装盘备用。4...

食材明细主料素鸡（适量）辅料蒜（适量）葱花（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧素鸡的做法步骤1、素鸡切片，准备蒜、干辣椒、葱花。2、锅中放油，放入蒜和干辣椒煸香。3、放入素...

食材明细主料香菇（适量）红椒（适量）葱白（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒素鳝丝的做法步骤1、香菇洗净泡发挤干水。2、沿着香菇周围剪成细条，裹上淀粉。3、小锅放油烧热，下入香菇...

食材明细主料红菜苔（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红菜苔的做法步骤1、准备好红菜苔，清洗干净。2、切成小段。3、起锅烧油。4、油七成热时，下入菜梗先炒一下。5、再下入叶子快速翻...

“炒红苕尖，是小时候的味道。以前去外婆家，外婆老摘把新鲜的嫩嫩的红苕尖炒给我吃。这是一道快手菜只需要五分钟重要的一点就是食材和火候。”食材明细主料红苕尖（一把）干辣椒（五个）花椒（5颗）生姜（半块）小葱（3根）大蒜（3瓣）辅料盐（适...

“这个包装上写的素鲫鱼，其实就是用大豆做的，外面裹了一层紫菜。鱼本身没什么味道。我用了做红烧鱼的方法来做，料汁很浓，素鱼也很入味，香香的，吃起来口感有点像面筋，很筋道。”食材明细主料素鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量...

“红薯梗具有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维，增强肠蠕动，通便排毒”食材明细主料红薯梗（500G）盐（适量）生抽（适量）辅料红尖椒（8个（依个人口胃而定，本人比较喜欢吃辣椒））鸡精（适量）蒜头（3小个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒...

食材明细主料去皮番茄（5只）杏鲍菇（2个）牛至（适量）蝴蝶意面（适量）辅料大蒜（半头）洋葱（2个）胡萝卜（大半根）罗勒（适量）芝士粉（适量）芝士片（1片）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素红酱意面的做法步骤1、红酱原料大集...

“平平無奇的食材，簡簡單單的做法也可以有顏有值有滋味。”食材明细主料紅蘿蔔（半條）雞蛋（2颗）木耳（3朵）濕腐竹（2块）辅料青菜幫（適量）芝麻（1勺）薑蔥（適量）调料香油（1勺）素雞粉（1勺）素蠔油（1勺）水（50ml）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒...

“此菜应该算是南方菜了，但是家里人都很爱吃，做法和四喜烤麸做法相似，喜欢的朋友不妨试试，此菜特点浓油赤酱，颜色诱人。”食材明细主料腐竹（100g）木耳（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料五香粉（一小勺）生抽（两大勺）老抽（一大勺）蚝油（一大勺...

食材明细主料红萝卜（三根）辅料虾皮（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米油（适量）姜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净切成细丝2、葱姜末3、虾皮4、热锅凉油放入葱姜末虾皮炝锅5、放入红...

食材明细主料老相食螺纹素肠（1个）辅料五花肉（500g）调料其他调味料（适量）咸鲜（口味）半小时（耗时）高级（难度）素肠红烧肉的做法步骤1、老相食素肠切成滚刀块，油炸一下，凉水浸泡5分钟；五花肉切块，沸水后备用；2、锅中加底油，葱花姜片爆香，放入...

“天气热了,简单快捷的拌菜,是不是你也喜欢.”食材明细主料素鸡（2根）红尖椒（1个）蒜头（适量）辅料味鲜酱油（适量）红辣椒油（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油拌素鸡的做法步骤1、食材洗净待用.2、食材...

“用西红柿烹制菜肴，最经典的搭配应是“西红柿炒鸡蛋”，其实西红柿和卷心菜搭配也是不错的选择。“罗宋汤”就离不开卷心菜和西红柿。今天的这款菜肴，就用卷心菜和西红柿搭配炒制而成。”食材明细主料西红柿（2个）卷心菜（500...

“这段时间想吃素，素食的好处真的很多很多，对我来说，最大的益处就是头脑清醒，思维敏捷，性情变得很温和。这个素菜很简单，想吃素的小朋友可以试试。第一次发，有点小紧张，有什么不对或者遗漏的地方望小伙伴们原谅。😸”食材明细...

“素肉，健康美味。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料油（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（1汤匙）老抽（半汤匙）红米曲（8克）红葱（3只）猪肉（50克）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧素肉的做法步骤1、把冬瓜切成四方块。2、冬瓜块拍上少许面粉，入...

“营养贴士：素鸡虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说多吃素不仅有助于健康还实惠啊，但是美味也是很重要的今天这个素鸡不仅实惠更是享受了肉食之欢”食材明细主料素鸡（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）五...

“【素烧红豆腐】尝试麻辣口味儿不是没有做过麻辣口味儿的菜，是尝试着把这个菜烧成这个口味儿，别说，还真是挺好呢。一吃就忘不了了，准备每周都吃一次才好呢。不是说血类可以清道吗，正好用得上。对了，还有什么作用呢，找度娘看...