关于炒鸡片的餐饮精选

“杏鲍菇炒鸡片，主要食材是杏鲍菇、鸡胸肉和红椒，用“九三”牌玉米胚芽油烹制，“九三”牌玉米胚芽油含有天然维生素E和不饱和脂肪酸。“九三”牌玉米胚芽油是以黑龙江地产非转基因玉米为原料，经过先进的加工工艺精制而成，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡肉是美味脂肪含量少的肉类之一，它的蛋白质含量和维生素含量都很高。是人们减肥减脂的时候最爱的肉类之一，能放心的减肥又能补充适当的营养。而这道菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉竹：10麦冬：10鸡脯肉：250辅料油：适量盐：适量芡粉：适量味精：适量具体步骤1.玉竹和麦冬放一起，用水洗净，加适量水煮10分钟左右水开，水留着；鸡肉切成片或丝，勾芡，加...

食材明细主料鸡胸（1块）杏鲍菇（1个）木耳（适量）辅料生抽（10ml）料酒（5ml）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇木耳炒鸡片的做法步骤1、木耳泡发，食材洗净。2、杏鲍菇切片，鸡胸切片放淀粉，料酒寖泡一会儿。3、锅中放油炒鸡片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬笋：150g鸡蛋清：30g黄酒：10g白砂糖：5g鸡精：2g姜：5g大葱：5g盐：2g味精：1g淀粉(豌豆)：5g花生油：50g辅料具体步骤1.鸡肉洗净批切成薄片，置碗内，加精盐、蛋清、味精、...

食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料彩椒（二个）西芹（200克）配料橄榄油（适量）盐（5克）淀粉（适量）料酒（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒西芹炒鸡片的做法步骤1、彩椒洗净，去籽，切成2cm的小块。2、西芹洗净，切菱形小块。3、鸡胸肉切片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：适量芦笋：适量玉米：适量木耳：适量胡萝卜：适量鸡胸肉：适量蟹柳棒：适量青豌豆：适量红辣椒：适量辅料盐：适量糖：适量蚝油：适量葱：适量具体步骤1.芦笋切段，飞水捞出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜蘑菇片：75小朵西兰花：300竹笋片：225菱角片：225整草菇：420鸡胸肉：450辅料米淀粉：1汤匙白糖：适量大蒜：2瓣蔬菜油：1汤匙蚝油：1汤匙酱油：1汤匙鸡汤：60毫升米酒：1汤...

食材明细主料鸡胸（1块）尖椒（3个）杏鲍菇（1个）辅料生抽（3勺）料酒（2勺）白糖（5g）葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒杏鲍菇炒鸡片的做法步骤1、鸡胸，尖椒，胡萝卜洗净2、鸡胸切片放料酒寖泡10分钟，尖椒，杏鲍菇，胡...

“小朋友端午节放假，终于可以在家里吃顿晚餐了。学校的晚餐，用小朋友的话来说，就跟喂猪似的。其实，他们学校食堂的菜谱安排的不错，味道据说也是不错的，配套的晚餐，营养搭配的也全面。只是对于我家挑食的小朋友来说，好象不怎么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻辣椒炒鸡片这菜中的鸡肉肉质非常的鲜美细腻，而且蛋白量也含的非常的多，所以这道菜非常的有营养价值并且很容易被人体吸收。这道麻辣椒炒鸡片，红绿的麻...

“很多时候要是很忙碌的话，就会简单炒个小炒，喝点青菜汤吃饭，这个小炒就是用家里剩余的材料混搭而成的，别说不但营养基本够了，味道也不错呢。如果你喜欢不妨试试看哦！‘”食材明细主料土豆（一个）鸡胸（一块）香菇（三朵）青蒜（一颗）红尖...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料罐头豆豉鲮鱼：剩下的酱料鸡胸：1块青椒：2个小红辣椒：2根辅料料酒：1汤匙(15ml)干淀粉：15酱油：1汤匙(15ml)糖：5具体步骤1.将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。（嘿嘿）吃完...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这一道香滑的山药炒鸡片采用的鸡肉是在鸡肉里面最嫩的一块，味道最鲜美的一块就是鸡胸肉。鸡胸肉不仅营养价值非常高，而且脂肪含量也非常低，是减肥人士的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味可口的黄瓜黑木耳炒鸡片是一道特别传统的家常菜肴，这道菜肴光看它漂亮的外观就足以让人心生喜欢，这道菜肴的香味闻着也是让人食欲马上大开呢，这道菜...

“菠萝炒鸡片是一道颇佳的菜，菠萝能醒胃，夏天常常胃口不好，菠萝可以为您醒胃。”食材明细主料鸡胸肉（约200克）菠萝（约1/4个）大青椒（1/4个）红椒（适量）辅料姜末（少许）葱末（少许）配料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）玉米淀粉（适量）料酒（适...

“西葫芦又叫做茭瓜。原产地在北美洲。现在也是大部分家中的家常菜了。西葫芦的皮薄、果肉厚,含有丰富的维生素和水分，经常食用能够让皮肤更加的水润有光泽。今天用鸡片一起炒了！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡胸肉（180克）辅...

食材明细主料鸡小胸（250g）竹笋（200g）辅料木耳（适量）胡萝卜（1根）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）竹笋炒鸡片的做法步骤1、木耳泡发竹笋准备，鸡胸解冻，胡萝卜去皮切片。2、竹笋切刀片，鸡胸切片放淀粉，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：一块杏鲍菇：两个甜椒：一只洋葱：1/4个辅料盐：3糖：2现磨黑胡椒：5蒜：2瓣淀粉：8蚝油：15芝麻油：5ML具体步骤1.鸡胸肉洗净，切片，调入一半盐，一半糖，一半黑胡椒，一半...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：一个杏鲍菇：2个冬笋：一个辅料葱花：适量盐：适量生抽：少许油：适量料酒：少许具体步骤1.锅做油，放入片好的鸡片炒断生盛出；2.锅另放少许底油，放入葱花爆香，放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：150公克莲藕：150公克青辣椒：2根红辣椒：2根蒜头：2颗橄榄油：1/2茶匙酱油：1大匙黑醋：1茶匙糖：1/2茶匙盐：1/4茶匙酒：1茶匙水：1大匙太白粉：1/2茶匙辅料具体步骤1...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红萝卜：1根木耳：1把鸡脯肉：1块辅料蛋清：适量大蒜：适量胡椒粉：适量淀粉：适量料酒：适量油盐：适量具体步骤1.准备好原材料；2.鸡脯肉切成片，放入适量的盐、料酒、...

食材明细主料凉薯（1个）鸡胸（1块）辅料青尖椒（半个）红尖椒（半个）葱（50ml）姜（适量）花椒油（适量）蒜（适量）调料生抽（10ml）料酒（15ml）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉薯炒鸡片的做法步骤1、凉薯青红椒洗净。2、鸡胸切片放料酒淀粉腌制...

“春天来了，很多新鲜蔬果都上市了，刚好冰箱有块鸡胸肉，蔬菜滑炒鸡胸肉也不错的。”食材明细主料鸡胸肉（约200克）西芹（100克）彩椒（3只）洋葱（1/4）木耳（1把）辅料青椒（1只，）洋葱丝（1大匙，）蒜末（1/2大匙。）上锅调料精盐（1小匙）胡椒粉（1/3小匙）白糖（1/...

“今天就将木耳和冬笋与鸡脯肉搭配在一起炒。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配各种肉类烹饪，不但味道更鲜美，还能清热解腻；同时它富含膳食纤维，有助消化，因此有着“吃一餐笋，刮三天油”的说法；而木耳呢，山珍之一，常吃能补铁补血...