关于羊肚的餐饮精选

“章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素。这道香辣章鱼足片，麻辣鲜香，开胃下饭。”食材明细主料章鱼足（一根）辅料蒜头（4瓣）姜末（少许）干辣椒（4根）花椒（适量）生抽（一匙）老抽（半匙）料酒（适量）醋（几滴）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时滋补又养身的花胶炖羊肚菌是我们去宴席上的时候常常会有的一道菜品，是不是从来没想过自己还能做呢，哈哈，今天给大家送福利来了。这道菜品不仅好吃而且还...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时羊肚山药汤是一道以羊肚和山药为主要原料制作而成的营养汤品。羊肉一直以来都是人们用来调养身体和气虚补肾是的好东西，对于人的身体十分有好处，而山药...

食材明细主料羊肚菌（适量）鸡（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）糖（适量）油（适量）姜（适量）葱叶（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肚菌蒸鸡的做法步骤1、青脚鸡。2、羊肚菌洗净。3、加入适量生抽生粉糖盐油拌匀。4、加入...

世界上珍贵的食物有很多，有的食物，一般人听也没有听说过，就比如说我们现在要研究的羊肚菌一样，人们在日常生活中根本没有听说过它，那么羊肚菌到底是什么，羊肚菌的价格是多少，羊肚菌为什么这么贵？接下来小编为大家详细介绍一下...

“简单快手，清爽下饭。儿子这两天迷上羊肚丝了。”食材明细主料香菜（适量）胡萝卜（半个）素羊肚丝（适量）小米椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜拌素羊肚丝的做法步骤1、素羊...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香辣羊肚面是一种超级美味的面条，面条搭配羊肚，再加入适量辣椒酱，使得香辣羊肚面口感爽滑，让人吃完之后真的还想再来一碗。在外面吃的香辣羊肚面味道不一...

“羊肚菌不仅益肠胃，助消化，化痰理气，还有强身健体，提高人体免疫力的功效。鱼胶又叫鱼肚，能与燕窝、鱼翅齐名，能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲。干姜可以驱寒暖胃，我属胃寒，所以用了干姜，用生姜也可以。”食材明细主料鳝胶（2...

“冬天喝汤滋补饭前喝汤养生步骤简单万物皆可煲解馋还不胖人”食材明细主料老母鸡（200g）羊肚菌（3个）辅料红枣（3颗）龙眼（3颗）姜（3片）枸杞（20颗）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌老母鸡汤的做法步骤1、羊肚菌温水洗净...

“大家好，凤记美食逢周四、周六、周日在虎牙直播间，全程直播我家的美食制作过程，恭迎大家光临。”食材明细主料羊肚（400克）姜（2O克）洋葱（30克）大葱（20克）西芹（40克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的蒜薹炒羊肚是一道我最爱吃的食物，它主要有腰花为主食制作而成。羊肚就是猪的胃含有大量的矿物质和动物蛋白，口感鲜嫩，它能够满足学生、白领日常学习...

“菠菜中含有多种维生素及微量元素，具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A，维生素A可以维护上皮组织细胞的健康，促进蛋白质合成和骨骼分化，提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧...

“卤水菜，可作热菜，也可作凉菜，羊肚爽脆，下酒oK。•”食材明细主料羊肚（1只）辅料卤水（1缽）葱（2条）姜（1块）花椒（5克）小茴（5克）糖色（1小碗）微辣（口味）卤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卤羊肚的做法步骤1、把羊肚清理干净。2、锅加热加水，放入花椒，小...

羊肚，顾名思义就是羊肚子的器官，它富含多种维生素和蛋白质，是一味特别温补的食材，相信有很多人都很喜欢吃羊肚，那么羊肚该怎么洗才能彻底洗干净呢？同时羊肚还可以做出什么美味菜肴呢？下面就跟随小编的脚步一起看看羊肚该怎么...

食材明细主料鸡肉（半只）排骨（一根）辅料羊肚菌（适量）虫草花（适量）配料莲子（适量）红枣（适量）枸杞（适量）黄芪（适量）山药片（适量）芡实（适量）盐（适量）生姜（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肚菌虫草花鸡肉排骨汤的做法步骤1、将鸡肉排骨洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五花肉炖羊肚是五花肉和羊肚一起做成的一款美食，这款五花肉和羊肚都是肉制品，所以说做出来以后的营养是比较丰富的，五花肉做的时候要选择肥瘦均匀的，这样...

“这个是儿时的味道，母亲的故乡在大别山区，这个小土豆的品种是也是她儿时的味道，这道土豆面吃过外婆做的，母亲做的，自己做的，未来会吃到女儿做的，希望这个品种能一直传承，留住家的味道。”食材明细主料土豆（260G）鲜面条（260G）小葱...

1、羊肚菌种必须在中性或者微碱性的土壤中才有生长，黑土就是合适的土壤之一，除了土壤适合生长之外，还要有树的地方，有树的地方一般有落叶，落叶上带着的腐蚀性有利于羊肚菌的生长，羊肚菌种在春季和秋季最容易生长，因为那时的...

食材明细主料丝瓜（两根）羊肚菌（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒羊肚菌的做法步骤1、丝瓜和葱洗净备用。2、羊肚菌提前浸泡软，多冲洗几遍。3、丝瓜去皮切滚刀浸泡在...

“微辣，咸鲜适口。”食材明细主料羊肚菌（适量）黄豆芽（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肚菌炒黄豆芽的做法步骤1、羊肚菌适量，温水漫泡十五分钟左右...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菇的鲜香，体味，让人喜欢。洋葱的营养也是十分的丰富，并且具有很多其它食物不可替代的健康功效，羊肚性味甘温，可补虚健脾等诸多功效，尤其适宜体质赢瘦，虚劳...

食材明细主料小白菜（一把）猪肉（一块）辅料小毛葱头（一个）指天椒（一个）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少量）料酒（少量）蚝油（少量）淀粉（少量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末淋小白菜的做法步骤1、猪肉洗净，切成肉末。2、把小毛...

“羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌。羊肚菌的营养相当丰富，含有多种氨基酸，有“素中之荤”的美称。羊肚菌含有多种维生素，还含有抑制肿瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤...

“今晚给老妈炖了羊肚菌肉末汤，老妈最近牙口不太好，羊肚菌肉厚肥嫩，很适合她！肉末中加了土鸡蛋，鲜甜适口，营养有保证！[调皮]”食材明细主料肉末（250g）土鸡蛋（1个）羊肚菌（6个）辅料葱花（适量）红枸杞（15颗）调料盐（适量）鸡汁（1/3匙）生抽（0.5匙）咸...

食材明细主料鸡蛋（两个）辅料羊肚菌（适量）水（适量）调料酱油（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肚菌蒸蛋的做法步骤1、两个鸡蛋备用。2、羊肚菌洗净提前浸泡软。3、鸡蛋磕入碗中打散。4、羊肚菌去除蒂部备...