关于小青de美食厨房&ampgt-香的餐饮精选

---香辣鸭块的做法">---香辣鸭块的做法"/>“香辣鸭块，用老干妈来炒，一个字香！”食材明细主料水鸭（半只）指天椒（6个）青椒（两个 ）蒜苗（一根）辅料油 （适量）盐 （适量）料酒 （适量）新鲜桔皮（两块） 大蒜（1个）生姜（一块 ）豆瓣酱（适量）老干妈（两...

“学会了做饺子，做馒头，接下来我们就来学习做包子周末花上一点时间，给自己和家人做一顿可口的早餐！自家的包子薄皮大馅，重要的是干净放心！”食材明细主料猪肉（半斤）香葱（1两）香菇（6个）辅料豆瓣酱（两勺）香麻油（适量）盐（一勺）生抽（两小勺）蚝...

“多吃些五谷杂粮对身体才好，我把这道菜取名为招财进宝，玉米拼在一起也有团团圆圆的寓意.”食材明细主料玉米（两个）辅料红枣（10颗）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）招财进宝的做法步骤1、一条玉米切成三段，再将每小段切成4...

“青椒炒瘦肉丝这是一道众多家庭的首选家常菜，很好吃且下饭.”食材明细主料瘦肉（二两）青椒（四个）辅料油（一两）大蒜（三瓣）生姜（三片）花椒（10颗）红薯粉（适量）酱油（1小勺）鸡精（少许）豆拌酱（1小勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒...

“西红柿拌面味道非常美味，制作也超简单，香喷喷的西红柿拌面，面好吃，汤好喝。儿子超喜欢！吃完还说下次还要吃我做的面.”食材明细主料西红柿（两个）细面（二两）辅料食用油（适量）蒜末（少许）鸡精（半小勺）盐（适量）番茄酱（一勺）葱（一根）香油（一勺）...

“在我们的生活当中，其实不需要那么多的大鱼大肉，只要在食材搭配上面多花点心思，想想如何搭配更营养？更健康？最主要的是还不长肉？今天我要和大家分享的是这道清炒时蔬.用山药.荷兰豆.黑木耳.胡萝卜这四种食材来制作，五色食物...

“酱萝卜，和上面的酱黄瓜的做法相似，做法简单，也是非常美味的！”食材明细主料白萝卜（两根）指天椒（二两）辅料大蒜（4个）生姜（一块）盐（少许）白糖（少许）酱油（一小瓶）超辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱萝卜的做法步骤1、将白萝卜洗净切条状...

“小时候在我们老家，我们那的人都只吃红薯尖，但在东莞来上班，看到菜市场卖红薯叶的都一抢而光！因为红薯叶被称为素中皇后.经常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。”食材明细主料红薯叶（适...

“自从学会了做辣子鸡以后，这道菜就成了我们家的家常菜，一家老少都爱吃！这不，又做了！”食材明细主料小鸡仔（(一个)）辅料油（适量）香葱（适量）盐（适量）淀粉（适量）大蒜（1个）豆瓣酱（适量）花椒（适量）白芝麻（适量）干辣椒（1两）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）一...

“现在网络发达了，手机和电脑，上网，删微信，看文章，造成众多人员眼晴干涩，视力下降，眼晴太重要了，所以平常我们就应该多吃这道菜来保护视力.当然啦！最主要的还是要严格要求自己要控制好上网的时间.和正规的作息时间，多亲近大自然...

““这次回老家前几天做了一坛泡菜，今天回来已经OK了，终于不愧是“正宗四川泡菜”了，虽然没有老家的脂胭萝卜，但盐水养得很漂亮！离家的人，在外想念的不是大鱼大肉，而是家里墙角的泡菜坛子......“四川泡菜是很多人喜欢吃的食...

“偶尔早上会在早餐店买上两个茶叶蛋吃以后再也不用到外面去买啦！学会了自己就可以在家做！最主要的是可以按照自己的口味来做，可以买新鲜的土鸡蛋做，还可以煮一口一个的鹌鹑蛋.”食材明细主料鹌鹑蛋（一斤）鸡蛋（4个）辅料生姜（三...

“上次看了一期节日，说红薯就最佳的防癌食物首选，而且要连皮吃才最好，红薯最直接的食用方法莫过于蒸或者煮，如果将这两种方法作个比较，那么红薯蒸着好吃还是煮着好吃呢？其实，无论从味道还是从营养的角度来说，蒸着吃都是最佳的...

“木耳是个好东西，被称之为清道王，在现今空气污染严重时期，吃点木耳有清肠排毒的功效；还有延缓衰老作用，女人常吃可便容光焕发.红枣木耳汤是一道汉族药膳。有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。”食材明细主料红枣（10...

“做了很多次红烧肉，不过从来没有用鹌鹑蛋来做过，这道菜非常美味，而且肉吃起来一点都不会感觉油腻.”食材明细主料鹌鹑蛋（20个）带皮五花肉（一斤）红椒（两个）青椒（一个）辅料食用油（适量）新鲜桔皮（两块）八角（三个）花椒（适量）生姜（适量）大蒜（一...

“又有好多天没来传菜谱啦！今天冬至了.祝大家冬至快乐！大家要记得吃饺子哦！各位吃货们：冬至吃饺子其实有很多讲究的呢！大家都知道吗？比如：白菜馅：代表百财之意，香菇馅：代表鼓财之意，芹菜馅：勤财之意，韭菜馅：代表久财之意......今天...

“我们家的人现在都成吃货啦！这道菜是景文爷爷做的，姜还是老的辣，一起来跟老爷子学习一下吧！”食材明细主料五花肉（0.5kg）土豆（两个）辅料八角（3粒）冰糖（10粒）桂皮（1块）料酒（1汤匙）生抽（1汤匙）豆拌酱（2勺）盐（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高...

“木耳炒上海青这是一道非常清淡的菜，据有清肠排毒的功！减肥的朋友可以经常吃哦！”食材明细主料木耳（1两）上海青（250克）辅料油（适量）鸡精（1勺）香油（1勺）盐（1小勺）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒上海青的做法步骤1、...

“凉拌木耳是一道家常凉菜，主要食材是木耳，以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口，营养丰富，尤其适宜夏季食用。是极好的排毒减肥润肠菜.”食材明细主料木耳（一两）辅料蒜泥（适量）红椒（两个）生姜丝（适量）陈醋（适量）盐（适量）白糖（一小勺）...

“以前我做了糖醋排骨，香炸排骨，排骨煲汤，今天咱换个口味，用西红柿来烧排骨.”食材明细主料排骨（一斤）西红柿（两个）辅料油（适量）生姜（两片）大蒜（4辦）香油（1勺）蕃茄酱（两勺）白芝麻（少许）花椒（10颗）盐（1勺）香菜（少许）鸡精（1勺）清淡（口味）烧（工艺）一小时（...

“可乐鸡翅，光看看这颜色就好有食欲，家里来客人绝对压得住场面的一道菜......哈哈！不爱吃饭的儿子你居然干掉了5个.”食材明细主料鸡翅（10个）西红柿（一个）辅料油（适量）蕃茄酱（两勺）可乐（一瓶）冰糖（8颗）桔子皮（4片）生姜（两片）花椒（10颗）酱油...

“蚂蚁上树是中国传统名菜，主料龙须粉和猪肉沫。口味清淡，爽滑美味，色泽红亮，肉末贴在粉条上(形似蚂蚁爬在树枝上)，食之别有风味。本菜以形取名，蚂蚁为肉末，树为粉条，形象逼真。本菜粉条油亮，柔软滑嫩，肉沫香嫩，风味别致，为家常菜...

---薏米红豆汤的做法">---薏米红豆汤的做法"/>“薏米红豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品，非常适合体内湿气较重的人食用。煲的汤也可以当茶喝，此汤具有补血和减肥的功效，也是众多爱美女性的...

“老公做的炸鸡腿.每人一个,很美味!挑食的儿子居然吵著说;一个不够,晚上再做行不行?”食材明细主料鸡腿（4个）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）食盐（适量）生姜（适量）调和油（适量）炸鸡粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炸鸡腿的做法...

“西兰花炒胡萝卜是一道营养丰富且美味可口的佳肴，也是一道减肥消脂菜，爱美的女性要多食用.胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。西兰花的维生素C含量...