蒜香海带苗的做法 蒜香海带苗怎么做

“微辣，咸香，海带苗口感脆嫩，好吃极啦。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜香海带苗的做法步骤

• 1、适量盐渍海带苗洗净浸泡10分钟。

• 2、切成二指段。

• 3、水开焯一两分钟。

• 4、捞入碗中。

• 5、锅内适量油烧热，姜蒜花椒，干红辣椒炒香。

• 6、倒入适量开水。

• 7、适量盐，生抽调味儿。

• 8、搅匀关火。

• 9、浇到焯好的海带苗上。

• 10、拌匀即可。

• 11、成品。