茄汁黄豆的做法 茄汁黄豆怎么做
“黄豆是人们日常生活中离不开的，补充营养和增加蛋白质。营养丰富。老少皆宜。”食材明细主料黄豆（适量）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）鲜酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茄汁黄豆的做法步骤1、黄豆泡24小时。2、方高...
虾仁茄汁黄豆面的做法 虾仁茄汁黄豆面#面食# 虾仁茄汁黄豆面怎么做
“虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆...
家常菜茄汁黄豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番茄：1个黄豆：200茄汁：1匙辅料鸡精：适量油：适量盐：适量水：适量具体步骤1.黄豆提前泡发。2.番茄洗净，切小块。3.锅热油，下入番茄块炒制。4.加入泡好的黄豆...
茄汁黄鱼的做法 茄汁黄鱼怎么做
“茄汁的烧法酸酸甜甜，小朋友们都喜欢，搭配鱼刺不多的黄鱼，吃起来更欢快！”食材明细主料黄鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（1大勺）盐（少许）酱汁番茄沙司（5大勺）白醋（1小勺）白糖（3大勺）盐（少许）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄汁黄鱼的...
茄汁焖黄豆的做法 茄汁焖黄豆怎么做
“黄豆对女人来说的养生佳品。黄豆的吃法很多，而茄汁黄豆是老少咸宜的做法，用番茄和亨氏番茄酱来调味，口感绵软，口味酸甜，开胃又养生。我做好后连我家那不爱吃黄豆的老公都说好吃，也吃起来每个够呢。”食材明细主料黄豆（100g...
茄汁土豆的做法 家常开胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做
“土豆沾些干淀粉，入油锅一炸，外脆里酥，很是美味。妈妈最好这口了。浇上一些番茄酱，能吃两碗饭。”食材明细主料土豆（2个）辅料洋葱（适量）肉糜（适量）亨氏番茄酱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）干淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分...
家常茄汁意大利面的做法 家常茄汁意大利面怎么做
“茄汁意大利面是西餐馆最常见的一道菜，大人小孩都爱吃的，酸甜爽口，特别的适合孕妇哦，爽滑筋斗，做法也简单，在这样的夏天里，一盘浸透了阳光的美食，会带来一天的好心情。”食材明细主料意大利面（适量）黑胡椒粉（适量）西红柿（一个）番茄...
家常黄豆芽的做法 家常黄豆芽怎么做
食材明细主料黄豆芽（300g）辅料剁椒（半勺）食盐（半勺）味精（半勺）蒜苗（3颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、沥干水份。3、备好剁椒蒜苗。4、锅里烧油下黄豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟后，放入剁...
懒人版茄汁黄豆的做法 煮一锅吃两顿→懒人版茄汁黄豆 懒人版茄汁黄豆怎么做
“有时候图方便，会利用电饭煲做一些可以中途出去遛娃的菜式，比如电饭锅盐焗鸡、牛腩番茄、腊肠焖饭、蛋糕……今天用电饭锅做茄汁黄豆，黄豆提前一晚浸泡，第二天上午用来做菜。营养，还省事。”食材明细主料黄豆（1小碗）大番茄（1...
蒙小厨～家常茄汁虾的做法 蒙小厨～家常茄汁虾怎么做
“基围虾太肥了，忍不住买了，今天换个吃法。绝对不会挑食。”食材明细主料大虾（一斤）辅料西红柿（一个）番茄酱（2勺）小葱（两根）生姜（两片）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒙小厨～家常茄汁虾的做法步骤1、新鲜的大虾洗净，去头，剪去脚和...
茄汁黄豆炖猪蹄的做法 猪蹄的美味吃法--茄汁黄豆炖猪蹄 茄汁黄豆炖猪蹄怎么做
“元旦过后匆匆又是几天过去了，今天才有时间上网。也只能上来溜达一下，匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了，上菜。”食材明细主料猪蹄（两个）黄豆（100克）蚕豆米（50克）西红柿（两个）辅料葱（适量）姜（适量）配...
茄汁黄豆牛腩汤的做法 茄汁黄豆牛腩汤怎么做
“牛肉和西红柿真是很好的搭档，怎么做都好吃。这款牛腩汤酸鲜可口，因为牛肉没有炒，所以汤不油腻，食材丰富、营养均衡。”食材明细主料牛腩（适量）西红柿（适量）辅料木耳（适量）茄汁黄豆（适量）配料大葱（适量）花椒（适量）盐（适量）番茄酱（适量）料...
家常茄汁豆腐的做法 家常茄汁豆腐怎么做
“菜品简单易做，香嫩可口，颜色红润，入味十足，营养丰富，老幼皆宜！”食材明细主料豆腐（500克）鸡蛋（1个）西红柿（400克）葱（20克）姜（15克）玉米淀粉（40克）盐（少许）辅料芝麻（5克）调料蚝油（15克）生抽（15克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常茄汁豆腐...
家常茄汁大虾的做法 家常茄汁大虾怎么做
食材明细主料大虾（适量）辅料番茄酱（适量）冰糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）水（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常茄汁大虾的做法步骤1、大虾去虾线开背，剪掉须都处理好清洗干净，加盐，料酒，胡椒粉腌制二十分...
茄汁黄豆罐头的做法 茄汁黄豆罐头怎么做
“做这道美食缘于我对茄汁黄豆罐头的衷爱，我经常去超市买这种罐头回来留着慢慢吃，看着不起眼，一盒罐头要七八块钱呢，一天基本上就被我吃完了。总买觉得挺浪费钱的，自己就琢磨着自己做做看，这样既省钱又能解馋了。我按照我的...
家常蘸汁豆腐的做法 家常蘸汁豆腐怎么做
“豆腐用调料腌渍了再用油煎至金黄，洒上芝麻盐，吃的时候蘸着调制好的料汁，焦香软嫩、味道鲜香浓郁......想必这样的豆腐也是人见人爱的吧。”食材明细主料豆腐（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）料酒（适量）精盐（适量）植物油（适量）芝麻盐...
茄汁菜花的做法 家常小炒----茄汁菜花 茄汁菜花怎么做
食材明细主料菜花（400克）西红柿（2个）辅料色拉油（20克）白糖（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，去...
茄汁土豆条的做法 【家常菜】茄汁土豆条 茄汁土豆条怎么做
“比较喜欢吃炸薯条，可是热量太高了，现在都不敢吃了！昨天家里的存货只有一个土豆和番茄了，就拿来做了这道菜，怎么说也比油炸的吃着健康吧！昨天上海阴天呀，这菜又是傍晚做的，所以光线很不好，拍的不好，请见谅啊！”食材明细主料番茄...
茄汁黄豆炖牛肉的做法 茄汁黄豆炖牛肉怎么做
“西红柿富含维生素A,CB1，B2以及胡萝卜素和钙磷钾等多种元素。黄豆中含有高品质的蛋白质，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育特别有利。这道菜中，软烂的牛肉和黄豆融入了...
茄汁黄豆烧牛腩的做法 茄汁黄豆烧牛腩怎么做
“自家地里收了不少番茄🍅，应闺女要求做一道番茄黄豆烧牛腩，虽然是第一次做，但做出来还真不错。这道菜色泽红艳营养，汤汁浓稠，牛腩软糯，入口即化，番茄汁微甜带酸，黄豆绵软，是老少皆宜的美食。”食材明细主料牛腩（适量）番茄（适量）茄...
茄汁烧黄豆的做法 茄汁烧黄豆怎么做
“这道烧黄豆因为加了亨氏番茄酱，颜色红亮诱人，味道酸甜可口，比普通五香黄豆更好吃呢。”食材明细主料黄豆（适量）辅料八角（适量）姜（适量）配料亨氏番茄酱（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁烧黄豆的做法步...
家常版茄汁鱼的做法 家常版茄汁鱼怎么做
食材明细主料鲅鱼（适量）番茄（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）辅料海鲜酱油（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常版茄汁鱼的做法步骤1、鲅鱼改到锅中放油。然后把鱼煎好备用。2、番茄切碎...
茄汁酱黄豆的做法 茄汁酱黄豆怎么做
“从昨晚开始，沈阳下起了大雨，宝贝儿幼儿园放假一天，不用外出，陪着姑娘，看看雨，做点美食，真是很惬意的时光！今天做个不一样的黄豆，用番茄酱做酱汁，味道真的很好！”食材明细主料黄豆（适量）番茄酱（适量）葱花（适量）蒜末（适量）辅料鲜酱油（适量...
家常浇汁茄子的做法 家常浇汁茄子怎么做
食材明细主料茄子（1根）西红柿（1个）青椒（1个）辅料大蒜（适量）大葱（半根）盐（2匙）醋（1.5匙）白糖（2匙）老抽（2匙）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常浇汁茄子的做法步骤1、茄子洗净切滚刀块，放适量淀粉抓拌均匀。2、西红柿也切块。3...
家常茄汁焖草鱼的做法 家常茄汁焖草鱼怎么做
“这是昨天剩的一半草鱼做的，刚好家里剩半个番茄，很清淡的家常味道，超做也非常简单，适合大人小孩减肥吃。”食材明细主料草鱼（适量）辅料蒜（适量）番茄（适量）食用油（适量）杏鲍菇（适量）原味（口味）未知（难度）家常茄汁焖草鱼的做法步骤1、用...