马齿苋菜干鲜肉水饺的做法 营养又美味——马齿苋菜干鲜肉水饺 马齿苋菜干鲜肉水饺怎么做

“马齿苋，别名长命菜、长寿菜、五行草、马齿菜等。家乡还有另一种叫法：老鼠耳，本地人叫它麻菜。其性寒，味甘酸；具有清热解毒，利水去湿，散血消肿，等功效。
小时候常见野地里长的不多，而在婆婆这里，菜田里遍地长，每年夏天都会摘回来晒成干品，到了年底，用它做为包子馅。
我这次用它来和鲜肉一起拌成饺子馅，还是第一次呢，真不错！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

马齿苋菜干鲜肉水饺的做法步骤

• 1、从地里取摘回来的马齿苋。

• 2、除去马齿菜的根须，然后清洗干净。

• 3、锅里把水烧开。

• 4、把马齿菜放锅里，烫一烫，用筷子翻动，烫软即可，不用再次烧开。

• 5、把烫过的马齿苋放蓝子里，摆放开

• 6、把烫过的马齿苋放蓝子里，摆放开

• 7、晒个两三天即成干品。

• 8、把晒干的马齿菜用水泡开。如果想快点，就用温水喽。

• 9、泡菜干时，可以把肉糊加入姜丝（不吃生姜可以包的时候除去）、葱花、料酒、生抽、盐拌匀待用

• 10、泡开的马齿苋再清洗后挤干水份，在开水锅里焯一下，放进去后要再次烧开。

• 11、焯水后过一下冷水。

• 12、挤掉水份，放菜板上切碎。

• 13、然后和肉、虾皮一起拌匀。

• 14、然后和肉、虾皮一起拌匀。

• 15、取一块饺子皮，放上适量馅。

• 16、捏自己喜欢形状。包好的饺子。

• 17、锅里水开加点食盐，加入饺子煮至饺子皮鼓起即可。

• 18、装盘开吃。

小窍门

1、菜干要晒干透才容易保存。
2、水里加食盐，煮饺子不易烂。
3、煮饺子时，锅铲要顺同方向推动。