热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做

马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做

依然是给自己做的瘦身餐。
不用油,用水来炒蛋。

食材明细

主料
  • 马齿苋 (100g)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 清水 (50g)
调料
  • 食盐 (0.5g)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

马齿苋水炒蛋的做法步骤

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第2张

    1、马齿苋洗净。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第3张

    2、切末。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第4张

    3、放碗里,加鸡蛋。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第5张

    4、放食盐拌匀。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第6张

    5、锅里放清水。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第7张

    6、煮开。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第8张

    7、倒入菜蛋液。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第9张

    8、底部凝固翻面。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第10张

    9、全部炒熟即可。

  • 马齿苋水炒蛋的做法 马齿苋水炒蛋怎么做 第11张

    10、成品。

小窍门

当然用油炒也可以的。