辣皮子滚肉菠菜面的做法 辣皮子滚肉菠菜面怎么做

“辣皮子指的是晒干的红辣椒，而且特指的是螺丝椒，也许这个辣皮子只有新疆人爱这么叫的，就像把洋葱叫成“皮芽子”一样。新疆辣皮子产地较出名的有沙湾、呼图壁、焉耆等县，新疆大盘鸡和辣子鸡等等都是用的这种辣皮子做的。新疆人和新疆餐馆都喜欢用这种辣皮子做菜，也喜欢用那些地方的辣皮子。这辣皮子滚肉菠菜面其实也是拌面的一种，但属于新疆高档的创新版营养拌面。一般小的餐馆有这种拌面的不多。

菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

辣皮子滚肉菠菜面的做法步骤

• 1、食材：辣皮子洋葱芹菜菠菜菠菜面植物油盐花椒粉大蒜鸡精淀粉西红柿酱

• 2、把辣皮子洗净切段，大蒜切末

• 3、毛芹切段

• 4、羊肉切丁，洋葱切丁，菠菜洗净

• 5、热锅凉油加羊肉丁翻炒一会

• 6、加少许的盐和花椒粉，加少许酱油

• 7、加辣皮子翻炒出香味，

• 8、加芹菜丁翻炒

• 9、加水盐煮3分钟左右入味

• 10、加洋葱丁

• 11、大蒜末拌均匀

• 12、加鸡精西红柿酱

• 13、水淀粉勾薄芡出锅

• 14、大火烧开水，下菠菜，加少许盐和几滴植物油，煮开捞起菠菜

• 15、下菠菜面，煮熟后捞起

• 16、把菠菜铺在盘底，上面铺上菠菜面，再倒入辣皮子滚肉即可

小窍门

辣皮子滚肉加少许薄芡可以使菠菜面的味道吸收的更好

辣皮子滚肉的盐味要比平时炒菜的盐味要咸一些，因为要拌面吃

如果有羊肉汤最好加羊肉汤当做水味道更好