豆渣鸡蛋灌饼的做法 豆渣鸡蛋灌饼怎么做
“最近天气比较热,家人们都想喝点清淡解渴滴,于是就熬了豆浆来喝,留下了一堆豆渣放在那,扔了吧,感觉挺可惜的,想了一想...不如做个豆渣鸡蛋灌饼,营养又美味o(∩_∩)o...图片拍的不是很漂亮,大家见谅见谅哈~~~~~~”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
豆渣鸡蛋灌饼的做法步骤
1、豆渣和面粉混合均匀后加水和成软一点的面团,盖上湿布饧20分钟。
2、面粉加入适量的油和成油酥备用。
3、面团和油酥分成大小相同的剂子,取一份面剂子,用手捏成碗状,包上一份油酥。
4、包好后,滚圆,收口朝下。
5、用手掌轻轻的从面团中间向四周按压。
6、把面团按扁。
7、擀成薄薄的面饼胚。(也是从中间向四周擀压)
8、平底锅上放少许油。
9、将面饼胚放入平底锅内,盖上锅盖闷一会。
10、鸡蛋打入碗中放少许盐搅打均匀。
11、掀开锅盖,看...面饼像被汽球吹起来一样鼓起了大大的泡泡...
12、用筷子将鼓起的泡泡弄破,倒入准备好的鸡蛋液。
13、让鸡蛋液稍微凝固一下。
14、翻个面在烙一下。
15、出锅后,在饼上抹一些辣酱和甜面酱,卷起来就可以开吃喽...
小窍门
1.面饼中放入油酥是为了使面饼分层,让面饼遇热后鼓起来。
2.用手掌从中间向四周按压(擀面饼胚时也是从中间向四周擀开),是为了让油酥分布均匀,使面饼整体鼓起来而不是局部鼓起,以防止灌进的鸡蛋外溢出来。
3.酱料可以按自己的口味随意调节,不抹酱料也是很好吃的...因本人喜欢甜辣口味的,所以就甜酱辣酱一起上了...