莲藕花生热饮的做法 莲藕花生热饮怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

莲藕花生热饮的做法步骤

• 1、花生泡1小时，去皮。

• 2、黄豆提前泡好，藕去皮。

• 3、藕切块洗净。

• 4、西洋参洗净。

• 5、所有食材一起倒入破壁机，加入适量清水，预约功能键。

• 6、20分钟就好了。

• 7、味道香浓，非常好喝。

• 8、营养健康。