燕麦能量棒的做法 燕麦能量棒怎么做
“没生宝宝前各种零食都是超市买
现在有了宝宝(づ ̄ ³ ̄)づ当然自己在家做才放心
宝宝运动量大️️也是个小馋猫🍼
两餐之间不如给孩子试试这款自制燕麦棒吧
横扫饥饿迅速补充能量”
食材明细
燕麦能量棒的做法步骤
1、即食麦片放入不粘锅中炒出香味,倒入盆中晾凉。
2、在干净的锅中倒入牛奶。
3、加入蜂蜜。
4、加入糖。
5、加热至粘稠状。这个时候可以预热烤箱,180度,5分钟。
6、把晾凉的麦片倒入锅中,混匀。
7、让麦片沾满糖浆。
8、倒入容器中。
9、放入预热好的烤箱中,180度,25分钟。
10、我用的是海氏立式烤箱,粉粉的·很可爱。
11、烤好后取出,趁温热时切块。
12、放凉后放入玻璃罐中,密封好咯!
13、这样一条下午茶就搞定了。
小窍门
熬汤记得要不停搅拌。