甜品

当前位置 /首页/美食/甜品/列表

燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做

燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做

用果干果仁做的燕麦棒,不加油也不加糖,竟然越嚼越香,好吃到停不下来,而且营养丰富!当作日常小零食或者下午茶点心都很棒哦!

食材明细

主料
  • 香蕉 (2根)
  • 燕麦片 (180g)
  • 红枣肉 (30克)
  • 桂圆肉 (30克)
  • 熟核桃仁 (30克)
  • 蔓越莓干 (30克)
辅料
  • 熟黑芝麻 (10克)
  • 奇亚籽 (10克)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

燕麦棒的做法步骤

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第2张

    1、香蕉2根压成泥。

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第3张

    2、倒入燕麦片,搅拌均匀。

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第4张

    3、加入桂圆、红枣、核桃仁、蔓越莓干、熟黑芝麻、奇亚籽。

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第5张

    4、抓拌均匀,揉成团。

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第6张

    5、放到烤盘上,压平,整型。

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第7张

    6、放入烤箱180℃,25-30分钟。

  • 燕麦棒的做法 健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦 燕麦棒怎么做 第8张

    7、切成小块,装盘装袋。

小窍门

烤箱脾气不一样,烤制时间根据自家的进行调整哦。