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巧克力燕麦能量块怎么做好吃又简单

巧克力燕麦能量块怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟

主料

燕麦 :568
黄油 :341
坚果 :170
中筋粉 :170
红糖 :57
砂糖 :170
蜂蜜85
黑巧克力( :170

辅料

具体步骤

1. 把坚果切成小颗粒,和燕麦,面粉混合备用

2. 黄油,红糖,砂糖,蜂蜜,黑巧克力隔水溶化

3. 把坚果和燕麦的混合物,趁热加入黄油巧克力混合溶液中,搅拌均匀

4. 烤箱预热180度,烤25分钟即可

5. 出炉后,放凉脱模切块食用,密封保存

烹饪技巧

方子里用的量,是根据烤盘大小而定的,可以用EXCEL进行计算,我的烤箱,长35.5cm宽26cm