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泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做

泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做

西兰花是一种低热量抗癌的蔬菜,这道泡椒西兰花酸辣可口。希望大家喜欢!

食材明细

主料
  • 西兰花 (一个)
辅料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 泡椒 (适量)
  • 大蒜 (适量)
  • 花椒 (适量)
  • (适量)
  • 香醋 (适量)
  • 酸辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

泡椒西兰花的做法步骤

  • 泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做 第2张

    1、西兰花切成小朵,用淡盐水泡十分钟。沥干水分备用。

  • 泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做 第3张

    2、准备泡椒,大蒜,花椒。

  • 泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做 第4张

    3、锅中烧热放入适量油。油烧热后放入泡椒,大蒜,花椒煸炒出香味。

  • 泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做 第5张

    4、放入切好的西兰花,煸炒。

  • 泡椒西兰花的做法 泡椒西兰花怎么做 第6张

    5、待西兰花炒熟后,放入一勺盐,一勺生抽,半勺香醋,少许味精,炒匀后装盘。