西兰花莲藕炒甜椒的做法 西兰花莲藕炒甜椒怎么做

“家常菜，西兰花莲藕炒甜椒营养好吃下饭。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

西兰花莲藕炒甜椒的做法步骤

• 1、西兰花1个，莲藕1节，甜椒1个，大葱1根。

• 2、西兰花掰成小朵。

• 3、清洗干净。

• 4、焯水1分钟，捞出立即过凉。

• 5、莲藕洗净去皮。

• 6、切片。

• 7、焯水1分钟，捞出来过凉。

• 8、准备好所有食材。

• 9、平底锅加热加点油炒香葱花。

• 10、加1勺蚝油炒香。

• 11、加上焯好的莲藕和西兰花。

• 12、最后加上甜椒加盐加五香粉翻炒均匀。

• 13、家常菜，西兰花莲藕炒甜椒。