西兰花炒面筋的做法 西兰花炒面筋怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

西兰花炒面筋的做法步骤

• 1、西兰花去除老径，掰成小朵，先焯水备用

• 2、葱、青蒜切碎粒

• 3、热锅凉油

• 4、先爆香葱、青蒜碎

• 5、再加入西兰花翻炒

• 6、再加入面筋，点少许清水，翻炒均匀

• 7、出锅前加少许盐调味即可