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香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做

香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做

香椿在谷雨前后釆食,绿叶红边,香气浓郁,风味独特,诱人食欲,营养丰富,并具有极高的营养价值,故而有常食香椿不生病的说法,香椿的营养价值高于一般蔬菜,是蔬菜中不可多得的珍品。

食材明细

主料
  • 香椿 (100g)
  • 鸡蛋 (4个)
辅料
  • 料酒 (1勺)
  • 鸡精 (半勺)
  • 精盐 (半勺)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

香椿煎蛋饼的做法步骤

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第2张

    1、准备四个鸡蛋,一把香椿芽。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第3张

    2、将香椿洗净焯水沥干水份,用刀去根再切成碎沫。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第4张

    3、碗里打四个鸡蛋,加入切碎的香椿沫,再放点适量的盐搅拌均匀。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第5张

    4、起锅倒油烧热,倒入香椿蛋液,转小火慢煎。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第6张

    5、同时转动锅子,使香椿蛋液均匀的凝固成圆饼状,在凝固成圆饼状后面添加一句:翻面煎至两面金黄色即可关火出锅。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第7张

    6、很多友友在煎薄点饼时不会翻面,翻面易碎,在这我给大家介绍一种超鸡筒单的翻饼方法,首先找个与饼差不多大的锅盖子,放在锅内饼上面。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第8张

    7、将锅端起来倒过来,蛋饼自然脱落在锅盖子上,我在网上看到有人使用菜盘子翻面,我用的是带把子锅盖,上面有抓手这样比菜盘子更好使,再翻面煎至两面金黄即可。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第9张

    8、用刀切成小块装盘。

  • 香椿煎蛋饼的做法 香椿煎蛋饼怎么做 第10张

    9、香软浓郁的香椿煎蛋饼就做好了,一口咬下去松松软软的非常好吃。

小窍门

香椿虽然好吃营养价值极高,皮肤患者还是尽量少食。