潮式菜花煲的做法 潮式菜花煲怎么做 飘香香 热菜 1.37W 大中小设置文字大小 食材明细主料菜花 (一个)辅料虾米 (少许)番茄 (一个)干香菇 (少许)五花肉 (少许)香菜 (一颗)配料色拉油 (适量)盐 (适量)味精 (适量)酱油 (适量)酸咸 (口味)焖 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)潮式菜花煲的做法步骤1、菜花先切小块,洗下。干香菇、干海米泡开,五花肉切片。2、锅烧热下色拉油(猪油更好),把五花肉煸黄,下泡好的海米,香菇(切小块)一起煸。再下菜花一起炒。3、加菜量一半的水,酱油,味精,盐,鸡粉,下番茄,烧开小火,盖上盖焖吧(换砂锅煲最好),大概三分钟翻弄一下,菜花煲烂点好吃,大概10分钟吧,出锅撒香菜就OK。 TAG标签:潮式菜花煲的家常做法 潮式菜花煲 菜花 潮式菜花煲的做法 潮式菜花煲的最正宗做法 潮式菜花煲怎么做 潮式菜花煲的做法步骤 潮式菜花煲怎么做好吃 潮式 #