大蒜腐竹炒乌贼的做法 大蒜腐竹炒乌贼怎么做 飘香香 热菜 2.98W 大中小设置文字大小 食材明细主料大蒜 (45克)乌贼 (1只)腐竹 (35克)辅料姜片 (适量)料酒 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)大蒜腐竹炒乌贼的做法步骤1、食材:大蒜2、乌贼3、腐竹(已泡发)4、姜片5、将大蒜清洗一下。6、用剪刀剪成段,待用。7、已泡发的腐竹放在案板上切段,待用。8、将乌贼去骨去内脏洗净、捞出。9、放在案板上切开,待用。10、将姜片下入清水锅中煮开。11、随后,将切好的乌贼下入姜水中焯一下,捞出。12、烧锅倒油烧热,下入腐竹和乌贼,加点料酒翻炒一下。13、接着,合入大蒜翻炒翻炒。14、然后,加点盐、生抽。15、调味炒匀即成。 TAG标签:大蒜腐竹炒乌贼的做法 大蒜腐竹炒乌贼的家常做法 腐竹 大蒜腐竹炒乌贼的最正宗做法 大蒜腐竹炒乌贼怎么做好吃 大蒜 大蒜腐竹炒乌贼的做法步骤 大蒜腐竹炒乌贼 乌贼 大蒜腐竹炒乌贼怎么做 #